Baner z Matrix
WERSJA TESTOWA
Strona znajduje się w fazie testów i uzupełniania treści. Niektóre informacje, formularze, linki lub funkcjonalności mogą być niepełne, robocze albo działać nieprawidłowo. Korzystasz ze strony na własną odpowiedzialność. Treści dostępne na stronie mają charakter informacyjny i nie stanowią profesjonalnej porady ani gwarancji określonego rezultatu.
Zdanie na dziś dla dziecka
Dziś
☀️

Powiedz dziecku coś, co zostanie z nim na cały dzień

Krótkie, spokojne zdanie przed wyjściem do szkoły może dać dziecku poczucie bezpieczeństwa, odwagi i pewności, że w razie trudnej sytuacji nie jest samo.

Możesz dziś powiedzieć:

„Pamiętaj, że zawsze możesz mi powiedzieć, jeśli coś Cię zmartwi.”

Najlepiej powiedz to spokojnie, bez pośpiechu, patrząc dziecku w oczy.
Wskazówka: nie chodzi o wielką przemowę. Wystarczy jedno zdanie wypowiedziane spokojnie. Dziecko łatwiej prosi o pomoc, gdy wcześniej słyszy, że dorosły naprawdę jest po jego stronie.
Tarcza Rodzica

Hejt? STOP.

Ten moduł ma od razu powiedzieć rodzicowi, co jest najważniejsze: krzywdzące słowa to nie „żart”, dziecko nie powinno zostać samo, a pierwszym krokiem jest bezpieczeństwo, dowody i spokojna reakcja.

🛡️
Najpierw bezpieczeństwo Sprawdź, czy dziecko jest teraz bezpieczne i czy nie potrzebuje pilnej pomocy.
📸
Nie kasuj dowodów Zrób screeny, zapisz datę, link, nazwę profilu i kontekst rozmowy.
💬
Nie obwiniaj dziecka Zacznij od zdania: „Dobrze, że mi mówisz. Zajmiemy się tym razem”.
Animacja edukacyjna Krótki komunikat dla rodzica i dziecka: krzywdzące słowa można zatrzymać.
wyśmiewanie
groźby
poniżanie
szantaż
plotki
ośmieszanie
🛡️
HEJT STOP
Dziecko ma prawo powiedzieć: „potrzebuję pomocy”
1. Zatrzymaj eskalację Nie odpowiadaj impulsywnie sprawcy.
2. Zabezpiecz materiał Screeny, linki, daty, profile, świadkowie.
3. Wybierz ścieżkę Szkoła, administrator, specjalista albo 112.
Ważne: jeśli dziecko doświadcza gróźb, szantażu, przemocy albo mówi o zrobieniu sobie krzywdy, najpierw zadbaj o bezpieczeństwo. W sytuacji nagłej dzwoń pod 112.
Poradnik · Quiz · Praktyka

Cyberprzemoc i hejt — czy wiesz, jak zareagować?

Sprawdź swoją wiedzę i poznaj bezpieczne reakcje. Quiz pomaga rodzicowi zobaczyć, czego nie robić impulsywnie, jak rozmawiać z dzieckiem i kiedy zgłosić sprawę dalej.

Dlaczego ten quiz ma znaczenie

Cyberprzemoc nie jest niszowym problemem. Rodzic często dowiaduje się o niej późno, bo dziecko boi się reakcji dorosłych, wstydu, utraty telefonu albo eskalacji konfliktu.

Ten quiz pokaże, jak rozpoznać sygnały, jak zareagować bez pogarszania sytuacji i co konkretnie zrobić w typowych scenariuszach.

28%
nastolatków padło ofiarą cyberprzemocy
~50%
ofiar nie reaguje na to, co je spotyka
15%
szuka pomocy u dorosłego

Dane statystyczne możesz dopasować do źródła, które chcesz wskazać na swojej stronie.

Wsparcie dla rodziców w trudnych sytuacjach

Tarcza Rodzica
gdy dziecko mierzy się z hejtem

Proste narzędzia, gotowe prompty i spokojne wskazówki dla rodziców, którzy chcą zareagować na hejt, cyberprzemoc, przemoc rówieśniczą albo brak reakcji szkoły.

🛡️ Pomaga uporządkować sytuację
📝 Podpowiada, jakie dowody zebrać
🏫 Ułatwia kontakt ze szkołą
Narzędzie ma charakter informacyjny i wspierający. Nie zastępuje pomocy psychologa, prawnika, szkoły, policji ani numeru alarmowego 112 w sytuacji zagrożenia.
🛡️

Nie jesteś z tym sam/a

Opisz sytuację własnymi słowami. Tarcza Rodzica pomoże Ci ustalić pierwsze kroki, dowody i możliwe ścieżki działania.

💬 rozmowa
📸 dowody
🚨 pilność
Historie sytuacyjne

Krótkie historie o hejcie i cyberprzemocy

Przykładowe sytuacje pomagają rodzicowi rozpoznać problem, nazwać go spokojnie i wybrać pierwszy bezpieczny krok. Historie są fikcyjne i służą edukacji.

💬

Historia 1 · grupa klasowa

„To tylko żart”

Dziecko wróciło ze szkoły smutne. Na grupie klasowej pojawiły się komentarze wyśmiewające jego wygląd. Kilka osób dopisywało kolejne żarty, a inni reagowali emotikonami. Dziecko mówiło, że „nie chce robić problemu”, ale następnego dnia bało się wejść do klasy.

Na co uważać?

„Żart” może być przemocą, jeżeli dziecko czuje wstyd, lęk albo upokorzenie.

Pierwszy krok

Zabezpiecz screeny, zapisz datę i napisz spokojnie do wychowawcy.

📸

Historia 2 · zdjęcia

Zdjęcie zrobione bez zgody

Ktoś zrobił dziecku zdjęcie na przerwie i przerobił je na mem. Obrazek trafił do kilku osób, potem na grupę. Dziecko prosiło, żeby przestali, ale usłyszało, że „przecież wszyscy się śmieją”.

Na co uważać?

Rozsyłanie zdjęć bez zgody może naruszać prywatność, wizerunek i godność dziecka.

Pierwszy krok

Nie przesyłaj dalej materiału. Zabezpiecz dowód i zgłoś sprawę szkole lub administratorowi.

🚨

Historia 3 · groźby

„Po szkole cię dorwiemy”

Dziecko dostało wiadomość z groźbą. Najpierw próbowało ją zignorować, ale kolejne wiadomości były coraz bardziej konkretne. Dziecko zaczęło prosić, żeby rodzic odebrał je wcześniej ze szkoły.

Na co uważać?

Groźby, zwłaszcza powtarzalne i konkretne, wymagają szybkiej reakcji dorosłych.

Pierwszy krok

Sprawdź bezpieczeństwo dziecka, zachowaj wiadomości i rozważ pilny kontakt ze szkołą lub policją.

🧩

Historia 4 · wykluczanie

Usunięcie z grupy

Dziecko zostało usunięte z grupy klasowej, a potem dowiedziało się, że powstała druga grupa „bez niego”. Tam umawiano się na wspólne wyjścia i komentowano, że „nikt go nie chce”.

Na co uważać?

Wykluczanie może być przemocą psychiczną, szczególnie gdy jest celowe i powtarzalne.

Pierwszy krok

Opisz sytuację, ustal świadków i poproś szkołę o działania wychowawcze oraz ochronne.

🎭

Historia 5 · podszywanie

Fałszywe konto

Ktoś założył konto z imieniem dziecka i jego zdjęciem. Na profilu pojawiały się obraźliwe wpisy, przez które inni zaczęli uważać, że dziecko samo prowokuje konflikt.

Na co uważać?

Podszywanie się może wyrządzić dziecku szkodę w relacjach i reputacji.

Pierwszy krok

Zabezpiecz link i screeny profilu, zgłoś konto platformie i poinformuj szkołę, jeśli sprawcami są uczniowie.

🧒

Historia 6 · milczenie dziecka

„Nic się nie stało”

Rodzic zauważył, że dziecko kasuje wiadomości i chowa telefon. Na pytanie odpowiadało, że „nic się nie stało”. Dopiero po spokojnej rozmowie powiedziało, że boi się reakcji klasy.

Na co uważać?

Dziecko może milczeć ze wstydu, strachu albo poczucia winy.

Pierwszy krok

Nie naciskaj. Powiedz: „Dobrze, że mi mówisz. Zajmiemy się tym razem”.

🏫

Historia 7 · szkoła

„To konflikt dzieci”

Rodzic zgłosił problem wychowawcy. Usłyszał, że „dzieci muszą się same dogadać”. Tymczasem dziecko nadal było wyśmiewane, a wiadomości z grupy pojawiały się każdego dnia.

Na co uważać?

Bagatelizowanie może utrwalić poczucie bezkarności i osamotnienia dziecka.

Pierwszy krok

Przejdź na formę pisemną: opisz fakty, dowody i poproś o działania ochronne.

📱

Historia 8 · komunikator

Nocne wiadomości

Dziecko dostawało wiadomości późnym wieczorem. Na początku były to zaczepki, potem obraźliwe komentarze i nacisk, żeby odpowiedziało. Rano było niewyspane i rozdrażnione.

Na co uważać?

Powtarzalne wiadomości mogą być formą nękania i silnie wpływać na poczucie bezpieczeństwa.

Pierwszy krok

Zabezpiecz historię rozmów i ustal z dzieckiem zasady bezpieczeństwa telefonu.

Ważne: historie mają charakter edukacyjny i nie zastępują pomocy szkoły, psychologa, prawnika, policji ani numeru alarmowego 112. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia bezpieczeństwa dziecka należy działać pilnie.
Wsparcie dla rodzica

Ważne zdania, które warto zapamiętać

Krótkie komunikaty, które pomagają rodzicowi zachować spokój, wesprzeć dziecko i podjąć pierwsze bezpieczne kroki.

Dziecko najpierw potrzebuje poczuć, że dorosły mu wierzy.

Tarcza Rodzica

Nie kasuj wiadomości, zanim zabezpieczysz dowody.

Checklista dowodowa

Spokojna reakcja rodzica może zatrzymać eskalację konfliktu.

Bezpieczna reakcja

Szkoła powinna wiedzieć, gdy przemoc wpływa na bezpieczeństwo dziecka.

Kontakt ze szkołą

W sytuacji zagrożenia najważniejsze jest bezpieczeństwo dziecka, nie kompletność dokumentów.

Sytuacje pilne
Narzędzie dla rodzica

Drzewo decyzyjności — gdzie zgłosić sprawę?

Odpowiedz na kilka prostych pytań. Narzędzie pomoże ustalić, czy zacząć od szkoły, administratora portalu, wsparcia psychologicznego, kuratorium, policji albo numeru 112.

Ważne: jeżeli dziecko jest teraz w bezpośrednim niebezpieczeństwie, mówi o zrobieniu sobie krzywdy, jest szantażowane albo zagrożone — nie korzystaj wyłącznie z narzędzia na stronie. W sytuacji nagłej dzwoń pod 112.
Start Krok 1 z 3

Co dzieje się z dzieckiem?

Wybierz odpowiedź najbliższą sytuacji. To nie jest ocena prawna ani psychologiczna, tylko praktyczna pomoc w wyborze pierwszego kierunku działania.

Pilność Krok 2 z 3

Czy zagrożenie jest bezpośrednie?

Chodzi o sytuacje, w których dziecko może być natychmiast narażone na krzywdę, przemoc, szantaż albo poważny kryzys emocjonalny.

Internet Krok 2 z 3

Czy treści są nadal widoczne?

Przed usuwaniem lub zgłaszaniem treści warto zabezpieczyć dowody: screeny, linki, nazwy profili, daty, godziny i kontekst rozmowy.

Internet Krok 3 z 3

Czy sprawcami są uczniowie tej samej szkoły?

Jeżeli treści są w internecie, ale dotyczą uczniów tej samej szkoły, często warto działać dwutorowo: zgłoszenie do platformy oraz zgłoszenie do szkoły.

Dowody Krok 3 z 3

Masz screeny, linki lub świadków?

Nawet jeżeli treści usunięto, warto zapisać, kiedy były widoczne, kto je widział i gdzie zostały opublikowane.

Dowody Krok 3 z 3

Najpierw ustal możliwe ślady

Brak dowodów nie oznacza, że nie można działać. Warto jednak najpierw ustalić, gdzie mogły zostać ślady zdarzenia.

Szkoła Krok 2 z 3

Czy szkoła już wie o sprawie?

Jeżeli problem dotyczy uczniów, klasy, relacji rówieśniczych lub bezpieczeństwa dziecka w szkole, zwykle warto zgłosić sprawę wychowawcy, pedagogowi, psychologowi lub dyrektorowi.

Szkoła Krok 3 z 3

Czy szkoła podjęła realne działania?

Chodzi np. o rozmowy, notatkę, kontakt z rodzicem, wsparcie dziecka, działania ochronne albo informację, że uruchomiono procedury.

Wsparcie Krok 2 z 3

Jak dziecko reaguje?

Wsparcie dziecka może być potrzebne niezależnie od tego, czy sprawa jest już zgłoszona do szkoły, platformy albo policji.

Start awaryjny Krok 2 z 3

Najpierw uporządkuj sytuację

Gdy nie wiadomo, od czego zacząć, najlepiej ustalić cztery rzeczy: bezpieczeństwo dziecka, rodzaj problemu, dowody i to, czy sprawa dotyczy szkoły.

Rekomendacja Wynik

Najpierw bezpieczeństwo dziecka

Kierunek działania: 112 / pilna pomoc

  • Jeżeli istnieje bezpośrednie zagrożenie życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dziecka — dzwoń pod 112.
  • Nie czekaj na reakcję szkoły, platformy ani odpowiedź agenta AI.
  • Po zapewnieniu bezpieczeństwa zabezpiecz dowody: screeny, wiadomości, linki, nagrania, świadków.
  • Jeżeli dziecko mówi o zrobieniu sobie krzywdy, potraktuj to jako sygnał wymagający natychmiastowej reakcji dorosłych.
Pomóż mi przygotować bardzo krótki opis sytuacji alarmowej: co się stało, gdzie jest dziecko, czy jest bezpieczne, kto mu grozi i jakie dowody mamy.
Rekomendacja Wynik

Rozważ zgłoszenie na policję

Kierunek działania: policja + dowody

  • Ta ścieżka jest szczególnie ważna przy groźbach, szantażu, uporczywym nękaniu, stalkingu, przemocy, podszywaniu się lub treściach intymnych.
  • Przygotuj chronologię zdarzeń: data, miejsce, opis, dowód, świadkowie.
  • Zachowaj wiadomości, screeny, linki, nazwy profili i nagrania.
  • Równolegle, jeżeli sprawa dotyczy uczniów, poinformuj szkołę o zagrożeniu bezpieczeństwa dziecka.
Pomóż mi przygotować uporządkowany opis sytuacji dla policji. Ułóż fakty chronologicznie, wskaż dowody, świadków i najważniejsze informacje o bezpieczeństwie dziecka.
Rekomendacja Wynik

Działaj dwutorowo: internet + szkoła

Kierunek działania: administrator portalu i szkoła

  • Zabezpiecz screeny, linki, nazwy profili, daty i godziny.
  • Zgłoś treść do administratora portalu lub platformy.
  • Równolegle zgłoś sprawę do wychowawcy, pedagoga, psychologa lub dyrektora.
  • Poproś szkołę o działania ochronne, notatkę i informację o standardach ochrony małoletnich.
Pomóż mi przygotować dwa zgłoszenia: jedno do administratora portalu o usunięcie treści, a drugie do szkoły o interwencję i zapewnienie bezpieczeństwa dziecku.
Rekomendacja Wynik

Zgłoś treść do administratora lub platformy

Kierunek działania: administrator portalu / platforma / Dyżurnet.pl

  • Zabezpiecz linki i screeny przed zgłoszeniem.
  • W zgłoszeniu opisz, że treść dotyczy dziecka i narusza jego bezpieczeństwo lub dobra osobiste.
  • Poproś o usunięcie treści, blokadę konta lub zabezpieczenie materiałów.
  • Jeżeli treści mogą być nielegalne lub szczególnie szkodliwe, rozważ zgłoszenie do właściwego punktu zgłoszeń.
Pomóż mi przygotować zgłoszenie do administratora portalu lub platformy społecznościowej w sprawie treści krzywdzących moje dziecko. Uwzględnij link, opis naruszenia, żądanie usunięcia treści i prośbę o zabezpieczenie materiałów.
Rekomendacja Wynik

Uporządkuj dowody i zgłoś sprawę

Kierunek działania: chronologia + szkoła/platforma

  • Ułóż zdarzenia według dat.
  • Do każdego zdarzenia przypisz dowód: screen, wiadomość, link, świadek.
  • Jeżeli sprawa dotyczy uczniów — przygotuj zgłoszenie do szkoły.
  • Jeżeli treści były w internecie — przygotuj także zgłoszenie do administratora platformy.
Na podstawie mojego opisu ułóż chronologię zdarzeń w tabeli: data, opis, miejsce, dowód, świadkowie, reakcja szkoły lub platformy.
Rekomendacja Wynik

Najpierw lista dowodów

Kierunek działania: zabezpieczenie materiałów

  • Screeny wiadomości, komentarzy, profili i grup.
  • Linki do postów, filmów, profili lub stron.
  • Daty i godziny zdarzeń.
  • Nazwy kont, nicki, numery telefonów lub inne identyfikatory.
  • Świadkowie: kto widział, czytał, otrzymał lub słyszał o zdarzeniu.
  • Notatka rodzica: co dziecko powiedziało i kiedy.
Pomóż mi przygotować listę dowodów do zebrania w sprawie hejtu, cyberprzemocy lub przemocy wobec dziecka. Podziel dowody na: cyfrowe, świadków, dokumenty szkolne i notatki rodzica.
Rekomendacja Wynik

Przygotuj pierwsze zgłoszenie do szkoły

Kierunek działania: wychowawca / pedagog / dyrektor

  • Opisz fakty spokojnie i konkretnie.
  • Wskaż, od kiedy trwa sytuacja i jak wpływa na dziecko.
  • Poproś o pilną rozmowę oraz działania zabezpieczające.
  • Poproś o notatkę ze spotkania lub pisemną informację o działaniach.
  • Zapytaj o zastosowanie standardów ochrony małoletnich.
Pomóż mi przygotować spokojne i konkretne zgłoszenie do szkoły w sprawie hejtu, cyberprzemocy lub przemocy wobec mojego dziecka. Uwzględnij prośbę o zabezpieczenie dziecka, sporządzenie notatki i informację o działaniach zgodnych ze standardami ochrony małoletnich.
Rekomendacja Wynik

Monitoruj działania szkoły

Kierunek działania: notatka + ustalenia + termin kontroli

  • Poproś o potwierdzenie ustaleń po spotkaniu.
  • Ustal, kto odpowiada za sprawę.
  • Poproś o informację, jakie działania ochronne wdrożono.
  • Ustal termin kolejnego kontaktu.
  • Zapisuj wszystkie rozmowy i odpowiedzi szkoły.
Przygotuj notatkę po rozmowie ze szkołą oraz krótką wiadomość z prośbą o potwierdzenie ustaleń, wskazanie osoby odpowiedzialnej i termin kolejnego kontaktu.
Rekomendacja Wynik

Szkoła nie reaguje — eskaluj spokojnie

Kierunek działania: dyrektor → organ prowadzący / kuratorium

  • Przygotuj ponowne, rzeczowe pismo do dyrektora.
  • Wskaż datę wcześniejszego zgłoszenia i brak odpowiedzi albo brak działań.
  • Poproś o pilne działania zabezpieczające i informację o procedurach.
  • Jeżeli nadal brak reakcji, rozważ pismo do organu prowadzącego lub kuratorium.
  • Zachowuj potwierdzenia wysłania i odpowiedzi.
Szkoła nie reaguje na zgłoszenie dotyczące przemocy lub cyberprzemocy wobec mojego dziecka. Przygotuj mi plan dalszych działań oraz projekt pisma do dyrektora, organu prowadzącego albo kuratorium.
Rekomendacja Wynik

Zapytaj o standardy ochrony małoletnich

Kierunek działania: procedury ochronne w szkole

  • Zapytaj, czy szkoła uruchomiła procedurę reagowania na krzywdzenie dziecka.
  • Poproś o wskazanie osoby odpowiedzialnej za sprawę.
  • Zapytaj, jakie działania ochronne zastosowano wobec dziecka.
  • Poproś o informację, czy sporządzono notatkę.
  • Zapytaj, czy dziecko objęto pomocą psychologiczno-pedagogiczną.
Przygotuj mi listę pytań do szkoły o standardy ochrony małoletnich w sprawie przemocy lub cyberprzemocy wobec mojego dziecka.
Rekomendacja Wynik

Zapewnij dziecku wsparcie

Kierunek działania: psycholog / pedagog / poradnia

  • Porozmawiaj z dzieckiem spokojnie i bez obwiniania.
  • Skontaktuj się z pedagogiem lub psychologiem szkolnym.
  • Rozważ poradnię psychologiczno-pedagogiczną albo psychologa dziecięcego.
  • Jeżeli dziecko mówi o zrobieniu sobie krzywdy — potraktuj to jako sytuację pilną.
  • Równolegle zabezpieczaj dowody i zgłaszaj sprawę właściwej instytucji.
Pomóż mi przygotować spokojną rozmowę z dzieckiem, które doświadcza hejtu, cyberprzemocy albo przemocy w szkole. Napisz, co mogę powiedzieć, czego unikać i kiedy szukać pomocy specjalisty.
Rekomendacja Wynik

Najpierw spokojna rozmowa z dzieckiem

Kierunek działania: rozmowa bez presji

  • Powiedz dziecku, że dobrze zrobiło, mówiąc o sprawie.
  • Nie obwiniaj dziecka i nie oceniaj jego reakcji.
  • Zapytaj, od kiedy to trwa, kto o tym wie i czy dziecko czuje się bezpiecznie.
  • Ustal, gdzie mogą być dowody: telefon, grupa, komunikator, profil, świadkowie.
  • Po rozmowie przygotuj krótką notatkę z datą.
Przygotuj dla mnie spokojny scenariusz rozmowy z dzieckiem, które mogło doświadczyć hejtu, cyberprzemocy lub przemocy. Napisz, co powiedzieć, o co zapytać i czego unikać.
Rekomendacja Wynik

Plan działania na start

Kierunek działania: 5 kroków

  • 1. Sprawdź, czy dziecko jest teraz bezpieczne.
  • 2. Porozmawiaj z dzieckiem spokojnie i bez oceniania.
  • 3. Zabezpiecz dowody: screeny, linki, wiadomości, świadków.
  • 4. Jeżeli sprawa dotyczy szkoły — przygotuj zgłoszenie do szkoły.
  • 5. Jeżeli treści są w internecie — zgłoś je do administratora lub platformy.
Moje dziecko doświadcza hejtu, cyberprzemocy lub przemocy. Przygotuj mi plan działania na najbliższe 24 godziny: bezpieczeństwo dziecka, rozmowa, dowody, szkoła, internet i dalsze kroki.
Pamiętaj: to narzędzie pomaga uporządkować decyzję, ale nie zastępuje szkoły, psychologa, prawnika, policji ani innych właściwych instytucji. W sprawach nagłych najważniejsze jest bezpieczeństwo dziecka.
Tarcza Rodzica

Słownik Rodzica
prostym językiem

Krótkie wyjaśnienia pojęć, które pojawiają się przy hejcie, cyberprzemocy, przemocy rówieśniczej, zgłoszeniach do szkoły i zabezpieczaniu dowodów.

Wyświetlono wszystkie hasła.
słownik pojęć

Najważniejsze hasła dla rodzica

Każde hasło zawiera krótkie wyjaśnienie, znaczenie dla rodzica i pierwszy praktyczny krok.

💬
Internet / relacje

Hejt

Obraźliwe, poniżające lub agresywne wypowiedzi kierowane do dziecka albo na jego temat.

Co to oznacza dla rodzica?

Hejt może pojawiać się w komentarzach, wiadomościach, grupach klasowych, grach online i mediach społecznościowych.

Pierwszy krok

Zrób screeny, zapisz datę, miejsce publikacji i sprawdź, czy dziecko czuje się bezpiecznie.

📱
Internet

Cyberprzemoc

Przemoc wobec dziecka z użyciem internetu, telefonu, komunikatora, gry online lub mediów społecznościowych.

Co to oznacza dla rodzica?

Może polegać na wyśmiewaniu, nękaniu, publikowaniu zdjęć, podszywaniu się, wykluczaniu z grupy albo rozsyłaniu treści.

Pierwszy krok

Nie kasuj wiadomości. Zabezpiecz screeny, linki, nazwy profili i historię rozmów.

🔁
Bezpieczeństwo

Nękanie

Powtarzające się zachowania, które sprawiają, że dziecko czuje strach, presję, upokorzenie albo brak bezpieczeństwa.

Co to oznacza dla rodzica?

Ważna jest powtarzalność: kolejne wiadomości, zaczepki, wyśmiewanie, śledzenie online lub namawianie innych do atakowania.

Pierwszy krok

Zrób chronologię: data, miejsce, kto, co zrobił, dowód, świadek, reakcja szkoły.

🚨
Pilne

Groźba

Zapowiedź zrobienia dziecku krzywdy, ujawnienia informacji, zniszczenia rzeczy albo skrzywdzenia bliskiej osoby.

Co to oznacza dla rodzica?

Groźby mogą pojawić się na żywo, w wiadomości, komentarzu, nagraniu, grupie lub komunikatorze.

Pierwszy krok

Sprawdź, czy dziecko jest teraz bezpieczne. Przy bezpośrednim zagrożeniu dzwoń pod 112.

📸
Wizerunek

Naruszenie wizerunku

Sytuacja, w której ktoś bez zgody publikuje, rozsyła albo przerabia zdjęcie lub film z udziałem dziecka.

Co to oznacza dla rodzica?

Może chodzić o memy, przeróbki, screeny, nagrania z lekcji, szatni, korytarza lub prywatnych rozmów.

Pierwszy krok

Zabezpiecz dowód, nie przesyłaj materiału dalej i zgłoś treść administratorowi platformy.

🖼️
Dowody

Rozpowszechnianie zdjęć

Przesyłanie, publikowanie lub udostępnianie zdjęć dziecka innym osobom, zwłaszcza bez zgody.

Co to oznacza dla rodzica?

Szczególnie poważne są zdjęcia ośmieszające, intymne, przerobione albo narażające dziecko na wstyd lub strach.

Pierwszy krok

Ustal, gdzie zdjęcie krąży, kto je wysłał, kto je dostał i czy treść nadal jest dostępna online.

👁️
Prawo

Stalking

Uporczywe nękanie dziecka, które może wywoływać poczucie zagrożenia, naruszać prywatność albo utrudniać funkcjonowanie.

Co to oznacza dla rodzica?

Może obejmować ciągłe wiadomości, śledzenie profili, fałszywe konta, obserwowanie, nachodzenie lub kontakt mimo sprzeciwu.

Pierwszy krok

Zapisuj każde zdarzenie w chronologii i zabezpieczaj dowody powtarzalności.

🛡️
Szkoła

Standardy ochrony małoletnich

Zasady i procedury, które mają chronić dzieci przed krzywdzeniem w szkole, placówce lub organizacji.

Co to oznacza dla rodzica?

Rodzic może pytać szkołę, czy uruchomiono procedurę, kto prowadzi sprawę i jakie działania ochronne zastosowano.

Pierwszy krok

W piśmie do szkoły poproś o informację, jakie procedury zastosowano i czy sporządzono notatkę.

🤝
Wsparcie

Pomoc psychologiczno-pedagogiczna

Wsparcie, które szkoła może zapewnić dziecku, gdy ma trudności emocjonalne, społeczne, edukacyjne albo doświadcza przemocy.

Co to oznacza dla rodzica?

Może obejmować rozmowy z pedagogiem, psychologiem, wychowawcą, plan wsparcia i działania ochronne w klasie.

Pierwszy krok

Poproś szkołę o objęcie dziecka wsparciem i wskazanie osoby odpowiedzialnej za kontakt z rodzicem.

📝
Dokument

Notatka służbowa

Krótki dokument opisujący, co się wydarzyło, kiedy, kto brał udział, kto był świadkiem i jakie działania podjęto.

Co to oznacza dla rodzica?

Rodzic może poprosić szkołę o notatkę ze spotkania lub sam przygotować własną notatkę po rozmowie.

Pierwszy krok

Po spotkaniu wyślij krótkie podsumowanie ustaleń i poproś o potwierdzenie.

💾
Dowody

Dowód cyfrowy

Materiał zapisany z telefonu, komputera lub internetu, który może potwierdzać, co się wydarzyło.

Co to oznacza dla rodzica?

Mogą to być screeny, wiadomości, nagrania, linki, komentarze, nazwy profili, zdjęcia, filmy albo historia rozmów.

Pierwszy krok

Zapisz screen z datą, godziną, nazwą profilu, kontekstem rozmowy i linkiem, jeśli istnieje.

🌐
Internet

Zgłoszenie do administratora portalu

Prośba do serwisu, aplikacji lub platformy o usunięcie szkodliwych treści, zablokowanie konta albo zabezpieczenie materiałów.

Co to oznacza dla rodzica?

Dotyczy m.in. platform społecznościowych, komunikatorów, forów, grup, serwisów wideo i stron internetowych.

Pierwszy krok

Dołącz linki, screeny, nazwę profilu, datę publikacji i krótki opis naruszenia.

Nie znaleziono hasła. Spróbuj wpisać prostsze słowo, np. „zdjęcia”, „groźba”, „szkoła”, „dowód” albo „internet”.
jak korzystać

Jak używać słownika w praktyce?

Słownik ma pomóc rodzicowi przejść od „nie wiem, jak to nazwać” do konkretnego działania.

1

Nazwij sytuację

Znajdź hasło, które najbardziej pasuje do problemu: hejt, nękanie, zdjęcia, groźby, dowody albo szkoła.

2

Zapisz pierwszy krok

Skorzystaj z sekcji „Pierwszy krok”, żeby nie działać chaotycznie i nie kasować ważnych dowodów.

3

Wklej prompt do bota

Użyj przycisku „Kopiuj prompt”, a bot pomoże ułożyć plan działania, pytania i wiadomość do szkoły lub platformy.

Prompt startowy do bota AI

Skopiuj ten prompt, jeśli rodzic nie wie, od czego zacząć albo nie umie jeszcze nazwać sytuacji.

Jesteś spokojnym asystentem rodzica w sprawie hejtu, cyberprzemocy lub przemocy wobec dziecka. Pomóż mi prostym językiem nazwać sytuację. Najpierw zadaj maksymalnie 5 krótkich pytań o bezpieczeństwo dziecka, miejsce zdarzenia, dowody, szkołę i internet. Następnie przygotuj: krótkie podsumowanie, listę dowodów do zabezpieczenia, pierwszy krok na dziś i propozycję spokojnej wiadomości do szkoły albo administratora portalu. Nie proś mnie o dane wrażliwe, jeżeli nie są konieczne.
Wróć do słownika
FAQ

Pytania o słownik

Czy słownik zastępuje poradę prawną albo psychologiczną?

Nie. Słownik ma charakter informacyjny i pomaga rodzicowi zrozumieć pojęcia oraz uporządkować pierwszy krok. Nie zastępuje specjalistycznej pomocy.

Czy mogę wkleić do bota dane dziecka?

Lepiej ich nie wpisywać, jeśli nie jest to konieczne. Używaj inicjałów, określeń „dziecko”, „uczeń A”, „grupa klasowa” i unikaj pełnych nazwisk, adresów, PESEL oraz szczegółów wrażliwych.

Co zrobić, gdy pojawiają się groźby lub szantaż?

Najpierw sprawdź bezpieczeństwo dziecka. Zabezpiecz wiadomości, screeny, linki i nazwy profili. Przy bezpośrednim zagrożeniu korzystaj z pilnej pomocy, w tym numeru 112.

Co zrobić, gdy szkoła mówi, że to „tylko konflikt dzieci”?

Warto przejść na formę pisemną: opisać fakty, dowody, wpływ na dziecko i poprosić o działania ochronne, notatkę oraz informację o standardach ochrony małoletnich.

Jak rozmawiać z Tarczą Rodzica?

Skopiuj wybrany prompt i wklej go do czatu. Prompty pomagają rodzicom uporządkować sprawę dotyczącą hejtu, cyberprzemocy, przemocy w szkole, braku reakcji szkoły, dowodów, standardów ochrony małoletnich oraz pierwszych kroków działania.

Ważne: nie wpisuj pełnych danych dziecka, numeru PESEL, adresu, nazwy szkoły ani danych innych dzieci. Opisuj sytuację anonimowo. Jeżeli dziecku grozi bezpośrednie niebezpieczeństwo, nie czekaj na odpowiedź czatu — skontaktuj się z numerem alarmowym 112, policją, szkołą, lekarzem, psychologiem lub inną właściwą instytucją.
Sytuacje pilne — gdy dziecko jest zagrożone

Moje dziecko jest w bezpośrednim zagrożeniu. Co mam zrobić natychmiast?

Dziecko dostało groźby pobicia, śmierci albo samookaleczenia. Jak zareagować krok po kroku?

Ktoś szantażuje moje dziecko. Co zrobić w pierwszej kolejności?

Ktoś opublikował lub grozi publikacją intymnych zdjęć albo nagrań. Co mam zrobić teraz?

Moje dziecko mówi, że nie chce żyć albo boi się wrócić do szkoły. Jak działać pilnie?

Nie wiem, od czego zacząć

Nie wiem, od czego zacząć. Pomóż mi opisać sytuację mojego dziecka krok po kroku.

Zadaj mi 5 najważniejszych pytań, żeby ustalić, czy sprawa wymaga reakcji szkoły, kuratorium, policji albo sądu rodzinnego.

Pomóż mi ocenić, czy sytuacja mojego dziecka to konflikt rówieśniczy, hejt, cyberprzemoc, przemoc szkolna, nękanie czy zagrożenie bezpieczeństwa.

Przygotuj mi prosty plan działania na dziś, na najbliższe 48 godzin i na kolejny tydzień.

Rozpoznanie problemu

Pomóż mi odróżnić zwykły konflikt od przemocy rówieśniczej.

Pomóż mi ocenić, czy to jest hejt, cyberprzemoc, nękanie, groźby, wykluczenie czy przemoc fizyczna.

Zadaj mi pytania, które pomogą uporządkować sytuację dziecka.

Przygotuj krótką diagnozę sytuacji prostym językiem: co się dzieje i jakie są możliwe ryzyka.

Hejt i cyberprzemoc w internecie

Moje dziecko jest obrażane przez innych uczniów w internecie. Co powinnam zrobić jako rodzic?

Inni uczniowie piszą obraźliwe komentarze o moim dziecku. Jak zabezpieczyć dowody i komu to zgłosić?

Moje dziecko doświadcza cyberprzemocy. Pomóż mi ustalić, co zrobić krok po kroku.

Ktoś założył fałszywe konto mojego dziecka. Co mogę zrobić?

Ktoś publikuje zdjęcia lub nagrania mojego dziecka bez zgody. Jak zareagować?

Przygotuj zgłoszenie do szkoły w sprawie cyberprzemocy wobec mojego dziecka.

Przemoc w szkole

Moje dziecko jest popychane, bite albo zastraszane w szkole. Co zrobić jako rodzic?

Moje dziecko boi się chodzić do szkoły. Pomóż mi przygotować działania wobec szkoły.

Przygotuj pismo do dyrektora szkoły o zapewnienie bezpieczeństwa mojemu dziecku.

Przygotuj wniosek o pilne spotkanie z dyrektorem, wychowawcą i pedagogiem szkolnym.

Przygotuj notatkę z incydentu przemocy w szkole.

Dowody i dokumentowanie sprawy

Pomóż mi zrobić listę dowodów, które powinnam zabezpieczyć w sprawie mojego dziecka.

Jak prawidłowo zabezpieczyć screeny, wiadomości, zdjęcia, nagrania i dane świadków?

Przygotuj checklistę dowodową dla sprawy hejtu, cyberprzemocy lub przemocy szkolnej.

Przygotuj wzór notatki rodzica z opisem zdarzenia.

Przygotuj wniosek do szkoły o zabezpieczenie monitoringu.

Chronologia zdarzeń

Pomóż mi ułożyć chronologię zdarzeń do przekazania szkole.

Przygotuj tabelę zdarzeń: data, miejsce, osoby, opis, dowody, świadkowie.

Zrób z mojego opisu uporządkowaną notatkę rodzica.

Pomóż mi przygotować opis sprawy bez emocji, konkretnie i rzeczowo.

Kontakt ze szkołą

Napisz spokojną, stanowczą wiadomość do wychowawcy w sprawie mojego dziecka.

Napisz oficjalne pismo do dyrektora szkoły w sprawie przemocy wobec mojego dziecka.

Napisz wiadomość z prośbą o pilne spotkanie z dyrektorem szkoły.

Napisz pismo o udzielenie informacji, jakie działania szkoła podjęła po moim zgłoszeniu.

Napisz ponaglenie do szkoły, która nie reaguje na moje zgłoszenia.

Spotkanie w szkole

Przygotuj mnie do spotkania z wychowawcą, pedagogiem i dyrektorem.

Jakie pytania zadać szkole na spotkaniu w sprawie przemocy wobec dziecka?

Przygotuj listę próśb i oczekiwanych działań do szkoły na spotkanie.

Przygotuj notatkę po spotkaniu ze szkołą.

Napisz maila po spotkaniu, który potwierdza ustalenia.

Gdy szkoła nie reaguje

Szkoła nie reaguje na moje zgłoszenia. Co mogę zrobić krok po kroku?

Przygotuj ponaglenie do dyrektora szkoły w sprawie braku reakcji na zgłoszenie przemocy.

Przygotuj pismo do organu prowadzącego szkołę w sprawie braku reakcji szkoły.

Przygotuj zgłoszenie do kuratorium o braku reakcji szkoły na przemoc wobec dziecka.

Pomóż mi opisać, że szkoła była informowana, ale nie podjęła skutecznych działań.

Kontakt z rodzicami sprawcy

Czy powinnam kontaktować się z rodzicami dziecka, które krzywdzi moje dziecko?

Pomóż mi napisać spokojną wiadomość do rodzica innego ucznia, bez gróźb i eskalacji konfliktu.

Czego nie pisać do rodziców sprawcy, żeby nie pogorszyć sytuacji?

Przeredaguj moją wiadomość do rodzica innego ucznia tak, żeby była rzeczowa i bezpieczna.

Policja, sąd rodzinny i inne instytucje

Pomóż mi ocenić, czy sprawę należy zgłosić na policję.

Pomóż mi ocenić, czy sprawę należy zgłosić do sądu rodzinnego.

Przygotuj projekt zawiadomienia na policję w sprawie gróźb, nękania lub przemocy wobec dziecka.

Przygotuj projekt pisma do sądu rodzinnego w sprawie zagrożenia dobra dziecka.

Ułóż mi ścieżkę eskalacji: wychowawca, dyrektor, pedagog, kuratorium, organ prowadzący, policja, sąd rodzinny.

Podstawy prawne prostym językiem

Wyjaśnij prostym językiem, jakie obowiązki ma szkoła, gdy uczeń doświadcza przemocy lub hejtu.

Wyjaśnij prostym językiem, czym są standardy ochrony małoletnich i jak rodzic może się na nie powołać.

Wyjaśnij prostym językiem, kiedy hejt lub cyberprzemoc może wymagać zgłoszenia do szkoły, policji albo sądu rodzinnego.

Pomóż mi napisać pismo do szkoły prostym językiem, ale z powołaniem na obowiązek zapewnienia bezpieczeństwa dziecku.

Wsparcie dziecka

Pomóż mi przygotować spokojną rozmowę z dzieckiem, które doświadcza hejtu lub przemocy.

Jak rozmawiać z dzieckiem, które boi się iść do szkoły?

Jak zapytać dziecko o szczegóły, żeby go nie przestraszyć i nie wywierać presji?

Pomóż mi przygotować krótką wiadomość wsparcia dla dziecka.

Przygotuj listę sygnałów ostrzegawczych, że dziecko może potrzebować pilnej pomocy specjalisty.

Pomoc psychologiczno-pedagogiczna

Moje dziecko źle znosi sytuację w szkole. Jak poprosić szkołę o pomoc psychologiczno-pedagogiczną?

Przygotuj wniosek o objęcie mojego dziecka pomocą psychologiczno-pedagogiczną.

Przygotuj wiadomość do pedagoga lub psychologa szkolnego.

Pomóż mi opisać wpływ przemocy lub hejtu na funkcjonowanie dziecka w szkole.

Przygotuj listę pytań na spotkanie z pedagogiem szkolnym.

Standardy ochrony małoletnich

Pomóż mi sprawdzić, czy szkoła powinna uruchomić standardy ochrony małoletnich.

Przygotuj pismo do szkoły z pytaniem, jakie działania podjęto zgodnie ze standardami ochrony małoletnich.

Przygotuj pytania do dyrektora szkoły o standardy ochrony małoletnich i procedurę interwencji.

Pomóż mi ocenić, czy brak reakcji szkoły może oznaczać naruszenie standardów ochrony małoletnich.

Napisz wniosek o wskazanie osoby odpowiedzialnej w szkole za przyjmowanie zgłoszeń dotyczących krzywdzenia dzieci.

Plan bezpieczeństwa dziecka

Pomóż mi przygotować plan bezpieczeństwa dziecka w szkole.

Co ustalić ze szkołą, żeby dziecko było bezpieczne na przerwach, w szatni, toalecie i w drodze do szkoły?

Przygotuj listę działań ochronnych, o które mogę poprosić szkołę.

Jak poprosić szkołę o zapewnienie dziecku bezpiecznego powrotu do klasy?

Monitoring i zabezpieczenie nagrań

Przygotuj wniosek do szkoły o zabezpieczenie monitoringu.

Co napisać do szkoły, żeby nie skasowała nagrań z monitoringu?

Jak wskazać datę, godzinę i miejsce zdarzenia we wniosku o monitoring?

Przygotuj krótkie pilne pismo o zabezpieczenie nagrania.

Ochrona wizerunku i prywatności dziecka

Ktoś opublikował zdjęcie mojego dziecka bez zgody. Co zrobić?

Ktoś nagrał moje dziecko i udostępnił film. Jak zareagować?

Przygotuj zgłoszenie do usunięcia zdjęcia, filmu albo posta.

Przygotuj wiadomość do administratora grupy lub platformy o usunięcie treści dotyczących mojego dziecka.

Podszywanie się i fałszywe konta

Ktoś założył fałszywe konto mojego dziecka. Co zrobić?

Ktoś pisze w imieniu mojego dziecka. Jak zabezpieczyć dowody?

Przygotuj zgłoszenie fałszywego profilu do platformy.

Przygotuj opis sytuacji dla szkoły w sprawie podszywania się pod dziecko.

Grupy klasowe i komunikatory

Moje dziecko jest obrażane na grupie klasowej. Co zrobić?

Rodzice lub uczniowie piszą o moim dziecku na grupie. Jak zareagować?

Przygotuj spokojną wiadomość do administratora grupy.

Przygotuj wiadomość do wychowawcy w sprawie treści na grupie klasowej.

Dziecko jako świadek albo osoba wskazana przez szkołę

Moje dziecko było świadkiem przemocy wobec innego ucznia. Co powinien zrobić rodzic?

Szkoła twierdzi, że moje dziecko brało udział w konflikcie. Jak spokojnie wyjaśnić sytuację?

Moje dziecko zostało oskarżone o hejt lub przemoc. Jak przygotować się do rozmowy ze szkołą?

Pomóż mi przygotować odpowiedź do szkoły, gdy moje dziecko jest wskazywane jako osoba stosująca przemoc.

Niepełnosprawność, neuroróżnorodność i szczególne potrzeby

Moje dziecko ma szczególne potrzeby edukacyjne i doświadcza wykluczenia. Co mogę zrobić?

Moje dziecko ma orzeczenie lub opinię z poradni i jest wyśmiewane. Jak zareagować?

Przygotuj pismo do szkoły o zapewnienie dziecku bezpiecznych warunków nauki.

Pomóż mi opisać, jak przemoc wpływa na funkcjonowanie dziecka z trudnościami.

Zmiana klasy, odseparowanie sprawcy i działania organizacyjne

Czy mogę poprosić szkołę o zmianę klasy dla dziecka?

Czy szkoła może odseparować dziecko od osoby stosującej przemoc?

Przygotuj wniosek o działania organizacyjne zapewniające dziecku bezpieczeństwo.

Pomóż mi napisać, że to nie dziecko pokrzywdzone powinno ponosić konsekwencje przemocy.

Co mówić, a czego nie mówić

Czego nie pisać do rodziców sprawcy, żeby nie zaostrzyć sytuacji?

Czego nie pisać do szkoły, żeby pismo było rzeczowe i skuteczne?

Jak pisać bez gróźb, emocji i oskarżeń, ale stanowczo?

Przeredaguj moją wiadomość tak, żeby była spokojna, konkretna i bezpieczna.

Gotowe miniwzory

Napisz krótkiego maila do wychowawcy.

Napisz oficjalne pismo do dyrektora.

Napisz ponaglenie do szkoły.

Napisz wniosek o monitoring.

Napisz notatkę z incydentu.

Napisz podsumowanie sprawy w 10 zdaniach.

Napisz wiadomość po spotkaniu ze szkołą, potwierdzającą ustalenia.

Bezpieczne zakończenie rozmowy

Podsumuj mi, co mam zrobić dziś.

Zrób mi checklistę działań na najbliższe 48 godzin.

Zrób listę dokumentów i dowodów, które mam zebrać.

Przygotuj krótkie podsumowanie sprawy do przekazania szkole lub instytucji.

```
Termometr pilności 2.0

Połącz sytuacje i miejsca — sprawdź pilność reakcji

Zaznacz kilka sytuacji i kilka miejsc. Narzędzie rozpozna zależności między nimi, pokaże poziom pilności i przygotuje prompt do bota AI.

Ważne: jeżeli dziecko jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, mówi o zrobieniu sobie krzywdy, jest szantażowane albo występują treści intymne — w sytuacji nagłej dzwoń pod 112.

1. Zaznacz sytuacje

Możesz zaznaczyć kilka odpowiedzi. Im poważniejsze połączenie, tym wyższy wynik.

Co się dzieje?

Wybierz wszystkie sytuacje, które pasują.

Gdzie to się dzieje?

Możesz zaznaczyć kilka miejsc jednocześnie.

Dodatkowe okoliczności

Wynik termometru

Wynik zmienia się automatycznie po zaznaczeniu sytuacji, miejsc i okoliczności.

Zielony Żółty Pomarańczowy Czerwony
Wynik: 0 punktów · brak zaznaczonych scenariuszy
Zielony poziom

Uporządkuj fakty i dowody

Zacznij od spokojnej rozmowy z dzieckiem, zapisania faktów i zabezpieczenia dowodów.

Rozpoznane scenariusze

  • Zaznacz sytuacje i miejsca, aby zobaczyć scenariusze.

Pierwsze kroki

  • Porozmawiaj z dzieckiem spokojnie i bez obwiniania.
  • Zapisz, co się wydarzyło.
  • Zabezpiecz dowody, jeśli istnieją.

Gdzie zgłosić?

  • Szkoła, jeśli sprawa dotyczy uczniów lub bezpieczeństwa w szkole.
  • Administrator portalu, jeśli treści są online.

Co zabezpieczyć?

  • Daty, godziny i opis zdarzeń.
  • Screeny, wiadomości, linki i nazwy profili.
  • Świadków i notatki rodzica.

Podstawy prawne, które mogą mieć znaczenie

  • Prawo oświatowe — bezpieczeństwo ucznia.
  • Standardy ochrony małoletnich — procedury reagowania.

Prompt do bota AI

Pomóż mi uporządkować sprawę dotyczącą hejtu, cyberprzemocy lub przemocy wobec dziecka. Zadaj mi maksymalnie 5 pytań, a następnie przygotuj listę dowodów, plan działania na 24 godziny i propozycję spokojnej wiadomości do szkoły.

Podstawy prawne — rozwinięcie

Prawo oświatowe — bezpieczeństwo ucznia i obowiązki szkoły

Gdy sprawa dotyczy uczniów, klasy, szkoły albo wpływa na bezpieczeństwo dziecka w szkole, rodzic może oczekiwać od szkoły realnej reakcji, udokumentowania działań, objęcia dziecka wsparciem i wskazania, jakie procedury uruchomiono.

Standardy ochrony małoletnich

Szkoła i inne placówki pracujące z dziećmi powinny mieć procedury reagowania na krzywdzenie dziecka. Rodzic może pytać, kto prowadzi sprawę, czy sporządzono notatkę, czy zabezpieczono dziecko i jakie działania podjęto.

Kodeks karny — groźby, nękanie, szantaż, podszywanie się, intymny wizerunek

Przy groźbach, szantażu, uporczywym nękaniu, podszywaniu się lub treściach intymnych warto rozważyć kontakt z policją lub prawnikiem. W sytuacji nagłej najpierw należy zadbać o bezpieczeństwo dziecka.

Kodeks cywilny — dobra osobiste dziecka

Rozpowszechnianie zdjęć, nagrań, memów, przeróbek i obraźliwych treści może naruszać wizerunek, prywatność, godność i dobre imię dziecka.

Numer 112 — sytuacje nagłe

Jeżeli zagrożone jest życie, zdrowie lub bezpieczeństwo dziecka, pierwszeństwo ma pilna reakcja: numer 112, zabezpieczenie dziecka i kontakt z odpowiednimi służbami.

Mapa pomocy

Mapa instytucji — gdzie zgłosić sprawę?

Nie każda sytuacja wymaga od razu zgłoszenia na policję. Ta sekcja pomaga rodzicowi wybrać właściwy kierunek działania: szkołę, administratora portalu, kuratorium, policję albo wsparcie psychologiczne.

Ważne: jeżeli dziecko jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, otrzymuje groźby, jest szantażowane albo mówi o zrobieniu sobie krzywdy — nie czekaj na odpowiedź szkoły ani administratora portalu. W sytuacji nagłej dzwoń pod numer 112.
🏫

Pierwszy kontakt

Szkoła

1 / 5

Nazwa instytucji

Wychowawca, pedagog szkolny, psycholog szkolny, dyrektor szkoły albo osoba odpowiedzialna za standardy ochrony małoletnich.

2 / 5

Zakres pomocy

  • przyjęcie zgłoszenia od rodzica,
  • rozmowa z dzieckiem i uczniami,
  • zabezpieczenie dziecka w szkole,
  • uruchomienie procedur i standardów ochrony małoletnich,
  • objęcie dziecka pomocą psychologiczno-pedagogiczną.
3 / 5

Kiedy zgłosić?

Gdy sprawa dotyczy uczniów tej samej klasy lub szkoły, dziecko boi się iść do szkoły, jest wyśmiewane, izolowane, nękane albo cyberprzemoc wpływa na jego bezpieczeństwo.

4 / 5

Co przygotować?

  • krótki opis sytuacji,
  • daty i godziny zdarzeń,
  • screeny, wiadomości, linki,
  • listę świadków,
  • informację, czego rodzic oczekuje od szkoły.
5 / 5

Prompt do AI

Pomóż mi przygotować spokojne i konkretne zgłoszenie do szkoły w sprawie hejtu, cyberprzemocy lub przemocy wobec mojego dziecka. Uwzględnij prośbę o zabezpieczenie dziecka, sporządzenie notatki i informację o działaniach zgodnych ze standardami ochrony małoletnich.
🏛️

Gdy szkoła nie reaguje

Organ prowadzący i kuratorium

1 / 5

Nazwa instytucji

Organ prowadzący szkołę, np. gmina, miasto, powiat albo inny podmiot prowadzący placówkę. W sprawach nadzoru pedagogicznego — kuratorium oświaty.

2 / 5

Zakres pomocy

  • reakcja na brak działań szkoły,
  • analiza sposobu postępowania placówki,
  • interwencja nadzorcza lub organizacyjna,
  • kontrola, czy szkoła realizuje swoje obowiązki,
  • weryfikacja działań podjętych wobec zgłoszenia rodzica.
3 / 5

Kiedy zgłosić?

Gdy szkoła nie odpowiada, bagatelizuje sprawę, nie podejmuje realnych działań, dziecko nadal nie czuje się bezpiecznie albo rodzic nie wie, czy uruchomiono procedury ochronne.

4 / 5

Co przygotować?

  • kopię pisma do szkoły,
  • odpowiedź szkoły albo informację o braku odpowiedzi,
  • chronologię zdarzeń,
  • opis dotychczasowych rozmów,
  • listę oczekiwanych działań.
5 / 5

Prompt do AI

Szkoła nie reaguje na zgłoszenie dotyczące przemocy lub cyberprzemocy wobec mojego dziecka. Przygotuj mi plan dalszych działań oraz projekt pisma do organu prowadzącego albo kuratorium.
🌐

Treści w internecie

Administrator portalu i Dyżurnet.pl

1 / 5

Nazwa instytucji

Administrator strony, administrator grupy, platforma społecznościowa, komunikator, serwis hostingowy albo Dyżurnet.pl w przypadku treści potencjalnie nielegalnych lub szkodliwych.

2 / 5

Zakres pomocy

  • zgłoszenie naruszenia regulaminu,
  • wniosek o usunięcie treści,
  • wniosek o zablokowanie profilu,
  • zgłoszenie treści potencjalnie nielegalnych,
  • zabezpieczenie linków i materiałów.
3 / 5

Kiedy zgłosić?

Gdy w internecie pojawiły się komentarze, zdjęcia, filmy, memy, screeny, groźby, fałszywe konto, podszywanie się pod dziecko albo treści ośmieszające dziecko.

4 / 5

Co przygotować?

  • link do treści,
  • screeny z widoczną datą i nazwą profilu,
  • nazwę konta lub nick,
  • krótki opis naruszenia,
  • żądanie usunięcia treści albo blokady konta.
5 / 5

Prompt do AI

Pomóż mi przygotować zgłoszenie do administratora portalu lub platformy społecznościowej w sprawie treści krzywdzących moje dziecko. Uwzględnij link, opis naruszenia, żądanie usunięcia treści i prośbę o zabezpieczenie materiałów.
🚨

Sytuacje pilne

Policja i numer 112

1 / 5

Nazwa instytucji

Policja oraz numer alarmowy 112, jeżeli istnieje bezpośrednie zagrożenie życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dziecka.

2 / 5

Zakres pomocy

  • pilna interwencja w sytuacji zagrożenia,
  • przyjęcie zawiadomienia,
  • zabezpieczenie materiałów,
  • kontakt z właściwymi służbami,
  • reakcja na groźby, szantaż, stalking lub przemoc.
3 / 5

Kiedy zgłosić?

Gdy są groźby, szantaż, uporczywe nękanie, przemoc fizyczna, publikowanie treści intymnych, podszywanie się, dziecko jest śledzone albo mówi o zrobieniu sobie krzywdy.

4 / 5

Co przygotować?

  • krótki opis zdarzeń,
  • informację, czy dziecko jest teraz bezpieczne,
  • screeny, wiadomości, nagrania, linki,
  • opisy osób zaangażowanych,
  • listę świadków.
5 / 5

Prompt do AI

Pomóż mi przygotować uporządkowany opis sytuacji dla policji. Ułóż fakty chronologicznie, wskaż dowody, świadków i najważniejsze informacje o bezpieczeństwie dziecka.
🤝

Pomoc emocjonalna

Wsparcie dziecka

1 / 5

Nazwa instytucji

Psycholog szkolny, pedagog szkolny, poradnia psychologiczno-pedagogiczna, psycholog dziecięcy, telefon zaufania dla dzieci i młodzieży oraz telefon wsparcia dla rodziców.

2 / 5

Zakres pomocy

  • rozmowa wspierająca z dzieckiem,
  • ocena, jak sytuacja wpływa na dziecko,
  • pomoc w odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa,
  • wsparcie rodzica w dalszych krokach,
  • objęcie dziecka pomocą psychologiczno-pedagogiczną.
3 / 5

Kiedy zgłosić?

Gdy dziecko boi się iść do szkoły, płacze, wycofuje się, nie śpi, unika telefonu, obwinia się, mówi, że „nie daje rady” albo nie chce rozmawiać z dorosłymi.

4 / 5

Co przygotować?

  • spokojny opis sytuacji,
  • informację, od kiedy trwa problem,
  • opis reakcji dziecka,
  • informację, czego dziecko się boi,
  • pytania, które rodzic chce zadać specjaliście.
5 / 5

Prompt do AI

Pomóż mi przygotować spokojną rozmowę z dzieckiem, które doświadcza hejtu, cyberprzemocy albo przemocy w szkole. Napisz, co mogę powiedzieć, czego unikać i kiedy szukać pomocy specjalisty.

Nie wiem, gdzie zgłosić

Prompt startowy

1 / 4

Dla kogo?

Dla rodzica, który nie wie, czy zacząć od szkoły, administratora portalu, policji, kuratorium czy wsparcia psychologicznego.

2 / 4

Jak działa?

Rodzic opisuje sytuację jednym akapitem, a agent AI pomaga ustalić możliwe ścieżki działania, pytania pomocnicze, dowody i pierwszy bezpieczny krok.

3 / 4

Co wpisać?

  • co się wydarzyło,
  • kiedy i gdzie,
  • czy są dowody,
  • czy dziecko jest bezpieczne,
  • czy szkoła już wie o sprawie.
4 / 4

Prompt do AI

Pomóż mi ustalić, gdzie zgłosić sprawę dotyczącą hejtu, cyberprzemocy lub przemocy wobec mojego dziecka. Zadaj mi najpierw kilka pytań, a potem wskaż możliwe ścieżki: szkoła, administrator portalu, Dyżurnet.pl, organ prowadzący, kuratorium, policja, 112 albo wsparcie psychologiczne.
Narzędzie dla rodzica

Checklista dowodowa

Wypełnij checklistę, uporządkuj informacje i wygeneruj dokument PDF, który może pomóc w rozmowie ze szkołą, pedagogiem, psychologiem, administratorem portalu lub właściwą instytucją.

Ważne: przed usunięciem wiadomości, komentarzy, zdjęć lub nagrań warto je zabezpieczyć. Jeżeli dziecko jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, nie czekaj na przygotowanie dokumentu — skontaktuj się z odpowiednimi służbami lub zadzwoń pod numer 112.
Checklista dowodowa — hejt, cyberprzemoc lub przemoc wobec dziecka

1. Dane podstawowe sprawy

Wpisz tylko te dane, które są potrzebne do uporządkowania sytuacji.

2. Rodzaj problemu

Zaznacz wszystko, co pasuje do sytuacji. Nie musisz mieć pewności prawnej — to ma pomóc uporządkować fakty.

3. Opis zdarzeń

Opisz sytuację możliwie konkretnie: kto, co zrobił, kiedy, gdzie i w jaki sposób.

4. Dowody cyfrowe

Zaznacz, jakie materiały zostały zabezpieczone albo powinny zostać zabezpieczone.

Dobra praktyka: przy screenach warto zachować widoczną datę, godzinę, nazwę profilu, treść wiadomości oraz kontekst rozmowy.

5. Świadkowie i osoby zaangażowane

6. Kontakt ze szkołą lub placówką

Zapisz, czy sprawa była już zgłaszana i komu.

7. Zgłoszenia poza szkołą

Zaznacz, czy sprawa była lub może być zgłoszona dalej.

8. Plan najbliższych działań

9. Uwagi końcowe

Dokument ma charakter pomocniczy. Może pomóc uporządkować informacje, ale nie zastępuje indywidualnej pomocy prawnej, psychologicznej, pedagogicznej ani interwencji właściwych instytucji.
Kontakty pomocowe

Tabela kontaktów do instytucji krajowych i wojewódzkich

Poniżej znajdziesz najważniejsze kontakty, które mogą być przydatne w sprawach hejtu, cyberprzemocy, przemocy rówieśniczej, zagrożenia bezpieczeństwa dziecka oraz braku reakcji szkoły.

Ważne: w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dziecka nie czekaj na odpowiedź szkoły, portalu ani instytucji — dzwoń pod numer 112.
🚨

112 — numer alarmowy

Gdy dziecko jest w bezpośrednim zagrożeniu, pojawia się przemoc, groźby, szantaż, ryzyko samookaleczenia albo pilna potrzeba interwencji.

Zadzwoń 112 Strona gov.pl
💬

116 111 — telefon dla dzieci i młodzieży

Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. Wsparcie w trudnych sytuacjach, także przy hejcie, przemocy i problemach emocjonalnych.

Zadzwoń 116 111 116111.pl
👨‍👩‍👧

800 100 100 — dla rodziców i nauczycieli

Telefon Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę dla rodziców i nauczycieli w sprawach bezpieczeństwa dzieci, przemocy i cyberprzemocy.

Zadzwoń 800 100 100 FDDS
🌐

Dyżurnet.pl

Punkt kontaktowy NASK do zgłaszania nielegalnych lub szczególnie szkodliwych treści w internecie, w tym treści dotyczących dzieci.

Zgłoś treść
🧒

800 12 12 12 — Rzecznik Praw Dziecka

Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka. Bezpłatne i anonimowe wsparcie dla dzieci i nastolatków.

Zadzwoń 800 12 12 12 BRPD
👮

Policja

Przy groźbach, szantażu, stalkingu, przemocy, uporczywym nękaniu, podszywaniu się lub innych poważnych zdarzeniach.

Pilnie: 112 Kontakt KGP

Kontakty ogólnopolskie — szybka tabela

Użyj tej tabeli, gdy rodzic nie wie, gdzie skierować sprawę. W sytuacjach nagłych zawsze pierwszeństwo ma numer 112.

Instytucja / kontakt Kiedy użyć Kontakt Co przygotować Typ
Numer alarmowy 112 Bezpośrednie zagrożenie życia, zdrowia, bezpieczeństwa, przemoc, groźby, pilna interwencja. 112
gov.pl
Gdzie jest dziecko, co się stało, czy jest bezpieczne, kto zagraża. pilne
Policja Groźby, szantaż, stalking, przemoc, uporczywe nękanie, podszywanie się, poważne zdarzenia. pilnie: 112
policja.pl
Chronologia, screeny, wiadomości, linki, nagrania, świadkowie. bezpieczeństwo
116 111 — telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Gdy dziecko potrzebuje rozmowy, wsparcia, przeżywa hejt, przemoc, lęk, kryzys. 116 111
116111.pl
Dziecko może po prostu zadzwonić lub napisać. Nie musi przygotowywać dokumentów. wsparcie dziecka
800 12 12 12 — Dziecięcy Telefon Zaufania RPD Wsparcie dla dzieci i nastolatków, także gdy dziecko potrzebuje anonimowej rozmowy. 800 12 12 12
brpd.gov.pl
Dziecko może zadzwonić lub skorzystać z czatu. Bez formalnych dokumentów. wsparcie dziecka
800 100 100 — telefon dla rodziców i nauczycieli Gdy dorosły chce skonsultować sprawę przemocy, cyberprzemocy, bezpieczeństwa dziecka. 800 100 100
fdds.pl
Krótki opis sytuacji, wiek dziecka, co już zrobiono, czego rodzic się obawia. wsparcie rodzica
Dyżurnet.pl — NASK Nielegalne lub szczególnie szkodliwe treści w internecie, w tym treści dotyczące dzieci. dyzurnet.pl Link do treści, screeny, krótki opis, data publikacji, nazwa profilu. internet
Administrator portalu / platforma społecznościowa Gdy treść jest na Facebooku, Instagramie, TikToku, YouTube, Discordzie, WhatsAppie, stronie www. Formularz zgłoszeniowy danej platformy Link, screen, nazwa profilu, opis naruszenia, żądanie usunięcia treści. internet
Szkoła Gdy sprawa dotyczy uczniów, klasy, przemocy rówieśniczej lub bezpieczeństwa dziecka w szkole. Wychowawca, pedagog, psycholog, dyrektor Opis sytuacji, dowody, daty, świadkowie, prośba o działania i notatkę. szkoła
Organ prowadzący szkołę Gdy szkoła nie reaguje organizacyjnie, nie zapewnia bezpieczeństwa albo problem wymaga interwencji właścicielskiej. Gmina, miasto, powiat albo inny podmiot prowadzący szkołę Pisma do szkoły, odpowiedzi lub brak odpowiedzi, chronologia, oczekiwania rodzica. eskalacja
Kuratorium oświaty Gdy sprawa dotyczy nadzoru pedagogicznego, braku procedur, braku reakcji szkoły, bezpieczeństwa ucznia. Właściwe wojewódzkie kuratorium — tabela niżej Opis sprawy, kopie zgłoszeń, odpowiedzi szkoły, dowody, pytania o procedury. nadzór

Wojewódzkie kuratoria oświaty

Wybierz kuratorium właściwe dla województwa, w którym działa szkoła. Przed wysłaniem pisma warto sprawdzić aktualne dane na stronie kuratorium.

Województwo Kuratorium Adres Telefon E-mail Strona
Dolnośląskie Kuratorium Oświaty we Wrocławiu 50-153 Wrocław, Pl. Powstańców Warszawy 1 71 340 63 36 poczta@kuratorium.wroclaw.pl strona
Kujawsko-pomorskie Kuratorium Oświaty w Bydgoszczy 85-066 Bydgoszcz, ul. Konarskiego 1-3 52 34 97 605 kurator@bydgoszcz.uw.gov.pl strona
Lubelskie Kuratorium Oświaty w Lublinie 20-950 Lublin, ul. 3 Maja 6 81 538 52 00 kuratorium@kuratorium.lublin.pl strona
Lubuskie Kuratorium Oświaty w Gorzowie Wlkp. 66-400 Gorzów Wlkp., ul. Jagiellończyka 10 95 720 84 12 kuratorium@ko-gorzow.edu.pl strona
Łódzkie Kuratorium Oświaty w Łodzi 90-446 Łódź, al. Kościuszki 120a 42 637 70 55 kolodz@kuratorium.lodz.pl strona
Małopolskie Kuratorium Oświaty w Krakowie 31-153 Kraków, ul. Szlak 73 12 448 11 10 kurator@kuratorium.krakow.pl strona
Mazowieckie Kuratorium Oświaty w Warszawie 00-024 Warszawa, Al. Jerozolimskie 32 22 551 24 00 kuratorium@kuratorium.waw.pl strona
Opolskie Kuratorium Oświaty w Opolu 45-081 Opole, ul. Piastowska 14 77 45 24 568 kontakt@kuratorium.opole.pl strona
Podkarpackie Kuratorium Oświaty w Rzeszowie 35-959 Rzeszów, ul. Grunwaldzka 15 17 867 11 42 kuratorium@ko.rzeszow.pl strona
Podlaskie Kuratorium Oświaty w Białymstoku 15-950 Białystok, Rynek Kościuszki 9 85 748 48 48 kuratorium@kuratorium.bialystok.pl strona
Pomorskie Kuratorium Oświaty w Gdańsku 80-748 Gdańsk, ul. Chmielna 74/76 58 322 29 00 kuratorium@kuratorium.gda.pl strona
Śląskie Kuratorium Oświaty w Katowicach 40-024 Katowice, ul. Powstańców 41a 32 606 30 35 kancelaria@kuratorium.katowice.pl strona
Świętokrzyskie Kuratorium Oświaty w Kielcach 25-516 Kielce, al. IX Wieków Kielc 3, budynek C-1 41 342 16 34 kurator@kuratorium.kielce.pl strona
Warmińsko-mazurskie Kuratorium Oświaty w Olsztynie 10-959 Olsztyn, al. Piłsudskiego 7/9 89 527 22 50 ko@ko.olsztyn.pl strona
Wielkopolskie Kuratorium Oświaty w Poznaniu 61-716 Poznań, ul. Kościuszki 93 61 670 40 81 kancelaria@ko.poznan.pl strona
Zachodniopomorskie Kuratorium Oświaty w Szczecinie 70-502 Szczecin, ul. Wały Chrobrego 4 91 442 75 00 kuratorium@kuratorium.szczecin.pl strona
Wskazówka dla rodzica: przed kontaktem z instytucją przygotuj krótki opis sprawy, daty zdarzeń, screeny, linki, wiadomości, listę świadków oraz informację, czy sprawa była już zgłoszona szkole. W sprawach pilnych najważniejsze jest bezpieczeństwo dziecka, nie kompletność dokumentów.
Motywacja do działania

„Nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok.”

🛡️ Tarcza Rodzica

Biblioteka pism i zgłoszeń dla rodzica

Wybierz sytuację, która najlepiej opisuje problem dziecka. Skopiuj gotowy prompt i wykorzystaj go do przygotowania pisma, zgłoszenia, notatki albo planu działania.

⚠️
Informacja ważna Materiały mają charakter informacyjny i pomocniczy. Nie zastępują indywidualnej porady prawnej, psychologicznej ani interwencji właściwych instytucji. W sytuacji zagrożenia życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dziecka należy działać pilnie i skontaktować się z odpowiednimi służbami.
🏫
Szkoła

Zgłoszenie przemocy lub hejtu w szkole

Do wykorzystania, gdy dziecko doświadcza przemocy, wyśmiewania, nękania, izolowania, gróźb albo poniżania przez rówieśników.

  • Adresat: wychowawca, pedagog, psycholog, dyrektor
  • Cel: formalne zgłoszenie problemu
  • Efekt: żądanie działań ochronnych
💻
Internet

Zgłoszenie cyberprzemocy

Przydatne przy obraźliwych wiadomościach, publikacji zdjęć, podszywaniu się, ośmieszaniu dziecka, szantażu lub nękaniu online.

  • Adresat: szkoła, administrator portalu, platforma
  • Cel: usunięcie treści i zabezpieczenie dziecka
  • Efekt: formalny opis cyberprzemocy
🛡️
Ochrona

Wniosek o działania ochronne w szkole

Do użycia, gdy rodzic chce, aby szkoła realnie zabezpieczyła dziecko: na przerwach, w klasie, szatni, świetlicy lub w drodze między salami.

  • Adresat: dyrektor szkoły
  • Cel: natychmiastowa ochrona dziecka
  • Efekt: konkretne środki bezpieczeństwa
📄
Dowody

Notatka rodzica ze zdarzenia

Prosty dokument porządkujący fakty: co się stało, kiedy, gdzie, kto brał udział, kto widział sytuację i jakie dowody istnieją.

  • Adresat: do akt własnych lub załącznik do pisma
  • Cel: uporządkowanie faktów
  • Efekt: jasna chronologia sprawy
Dowody

Checklista dowodowa

Pomaga rodzicowi ustalić, co zabezpieczyć, zanim wiadomości, zdjęcia, komentarze lub nagrania znikną.

  • Adresat: dla rodzica
  • Cel: zabezpieczenie materiału
  • Efekt: lista screenów, linków i świadków
👥
Spotkanie

Wniosek o spotkanie z dyrektorem i pedagogiem

Do użycia, gdy sprawa wymaga rozmowy w szkole, ustalenia planu bezpieczeństwa i pisemnego podsumowania działań.

  • Adresat: dyrektor, pedagog, wychowawca
  • Cel: pilne spotkanie
  • Efekt: ustalenie działań szkoły
📣
Eskalacja

Wezwanie szkoły do pisemnej odpowiedzi

Przydatne, gdy rodzic zgłosił sprawę, ale szkoła nie odpowiada, bagatelizuje problem albo działa wyłącznie ustnie.

  • Adresat: dyrektor szkoły
  • Cel: uzyskanie formalnej odpowiedzi
  • Efekt: udokumentowanie braku lub zakresu reakcji
🏛️
Kuratorium

Zgłoszenie do kuratorium

Do rozważenia, gdy szkoła nie reaguje, reakcja jest pozorna albo problem bezpieczeństwa dziecka się powtarza.

  • Adresat: kuratorium oświaty
  • Cel: opis niewystarczającej reakcji szkoły
  • Efekt: prośba o działania nadzorcze
🚫
Platforma

Zgłoszenie do administratora portalu

Do użycia przy żądaniu usunięcia obraźliwych komentarzy, zdjęć, filmów, fałszywego profilu lub treści naruszających dobro dziecka.

  • Adresat: administrator portalu lub platformy
  • Cel: usunięcie treści
  • Efekt: formalne zgłoszenie naruszenia
💙
Wsparcie

Prośba o objęcie dziecka wsparciem psychologicznym

Do wykorzystania, gdy dziecko przeżywa stres, lęk, wycofanie, płaczliwość, obawę przed szkołą lub inne skutki przemocy.

  • Adresat: szkoła lub poradnia
  • Cel: wsparcie dziecka
  • Efekt: uruchomienie pomocy
🧭
Plan

Plan bezpieczeństwa dziecka

Pomaga ustalić, co dziecko ma zrobić, gdy spotka sprawcę, poczuje zagrożenie albo sytuacja się powtórzy.

  • Adresat: rodzic i szkoła
  • Cel: przewidywalny plan reakcji
  • Efekt: konkretne osoby i miejsca pomocy
📘
Standardy

Wniosek o zastosowanie standardów ochrony małoletnich

Do użycia, gdy rodzic chce, aby szkoła działała według obowiązujących procedur ochrony dzieci.

  • Adresat: dyrektor szkoły lub placówki
  • Cel: uruchomienie procedur ochronnych
  • Efekt: formalne powołanie się na standardy
👮
Pilne

Zawiadomienie o poważnym zagrożeniu

Do sytuacji szczególnie poważnych: groźby, przemoc fizyczna, szantaż, rozpowszechnianie intymnych treści, uporczywe nękanie.

  • Adresat: właściwe instytucje
  • Cel: opis poważnego zagrożenia
  • Efekt: formalne zawiadomienie
Skopiowano do schowka
🛡️ Tarcza Rodzica

Biblioteka gotowych pism do pobrania w PDF

Wybierz wzór pisma odpowiedni do sytuacji dziecka. Pobierz dokument, uzupełnij go konkretnymi faktami, datami, opisem zdarzeń, dowodami i danymi szkoły lub instytucji.

Ważne: wzory mają charakter pomocniczy i informacyjny. Nie zastępują indywidualnej porady prawnej, psychologicznej ani interwencji właściwych służb. W sytuacji zagrożenia życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dziecka należy działać pilnie.
🏫
Szkoła

Zgłoszenie przemocy w szkole

Wzór dla rodzica, który chce formalnie zgłosić przemoc, nękanie, wyśmiewanie, izolowanie lub inne krzywdzące zachowania wobec dziecka.

  • do wychowawcy, pedagoga lub dyrektora
  • opis zdarzeń i skutków dla dziecka
  • wniosek o pilną reakcję szkoły
💻
Internet

Zgłoszenie cyberprzemocy

Wzór do opisania hejtu, gróźb, obraźliwych wiadomości, publikacji zdjęć, podszywania się lub nękania dziecka online.

  • opis platformy lub komunikatora
  • wskazanie sprawcy, profilu lub linku
  • lista zabezpieczonych dowodów
🛡️
Ochrona

Wniosek o podjęcie działań ochronnych

Wzór dla sytuacji, w której dziecko wymaga szybkiego zabezpieczenia w szkole, np. na przerwach, w klasie, świetlicy, szatni lub podczas wyjść.

  • wniosek o zwiększony nadzór
  • prośba o oddzielenie od sprawcy
  • wyznaczenie osoby kontaktowej
👥
Spotkanie

Wniosek o spotkanie z dyrektorem lub pedagogiem

Wzór pisma z prośbą o pilne spotkanie w sprawie bezpieczeństwa dziecka, omówienia sytuacji oraz ustalenia planu dalszych działań.

  • spotkanie z dyrektorem i pedagogiem
  • ustalenie planu reakcji
  • prośba o notatkę ze spotkania
📣
Reakcja szkoły

Wezwanie szkoły do pisemnej odpowiedzi

Wzór dla rodzica, który zgłosił sprawę, ale nie otrzymał odpowiedzi albo reakcja szkoły była wyłącznie ustna, niepełna lub pozorna.

  • przypomnienie wcześniejszego zgłoszenia
  • wezwanie do wskazania działań
  • prośba o pisemną informację zwrotną
🚫
Platforma

Zgłoszenie do administratora portalu

Wzór żądania usunięcia treści naruszających dobro dziecka, np. zdjęć, komentarzy, filmów, fałszywych profili lub obraźliwych wpisów.

  • link do treści lub profilu
  • żądanie usunięcia materiałów
  • prośba o zabezpieczenie danych
🏛️
Kuratorium

Zawiadomienie do kuratorium

Wzór dla sytuacji, gdy szkoła nie reaguje na przemoc, reaguje zbyt późno, bagatelizuje problem albo nie zapewnia dziecku bezpieczeństwa.

  • opis braku reakcji szkoły
  • chronologia zgłoszeń
  • wniosek o działania nadzorcze
📝
Notatka

Notatka rodzica ze zdarzenia

Wzór do uporządkowania faktów: co się wydarzyło, kiedy, gdzie, kto brał udział, kto był świadkiem oraz jakie dowody zostały zabezpieczone.

  • data, miejsce i opis zdarzenia
  • świadkowie i uczestnicy
  • reakcja dziecka i dorosłych
Dowody

Lista dowodów

Wzór pomocniczy do zebrania i opisania dowodów: screenów, wiadomości, nagrań, zdjęć, linków, świadków oraz korespondencji ze szkołą.

  • screeny i linki
  • wiadomości i nagrania
  • korespondencja i świadkowie
💙
Wsparcie

Prośba o objęcie dziecka wsparciem psychologicznym

Wzór dla rodzica, który chce poprosić szkołę lub inną placówkę o rozmowę z dzieckiem, monitorowanie jego sytuacji i udzielenie wsparcia.

  • opis sytuacji dziecka
  • prośba o pomoc psychologiczną
  • ochrona prywatności dziecka
🎧 Podcast Tarcza Rodzica

Spokojnie, konkretnie i po stronie dziecka

Krótkie odcinki dla rodziców o hejcie, cyberprzemocy, przemocy rówieśniczej, bezpieczeństwie dziecka i mądrej reakcji dorosłych.

💻
Cyberprzemoc

Hejt w internecie — kiedy reagować?

Odcinek o tym, jak odróżnić przykry komentarz od sytuacji, która wymaga natychmiastowej reakcji rodzica, szkoły albo administratora platformy.

  • sygnały ostrzegawcze
  • zabezpieczenie dowodów
  • pierwsze kroki rodzica
🏫
Szkoła

Przemoc w szkole — co może zrobić rodzic?

Praktyczny odcinek o kontakcie ze szkołą, rozmowie z wychowawcą, działaniach ochronnych i pisemnym zgłoszeniu problemu.

  • kontakt z wychowawcą
  • wniosek o działania ochronne
  • plan bezpieczeństwa dziecka
📄
Dowody

Dowody — czego nie kasować?

Odcinek o screenach, wiadomościach, linkach, notatkach rodzica i błędach, które mogą utrudnić późniejsze zgłoszenie sprawy.

  • screeny i linki
  • daty, godziny, świadkowie
  • notatka rodzica ze zdarzenia
💙
Wsparcie

Jak rozmawiać z dzieckiem po hejcie?

Odcinek o słowach, które pomagają, pytaniach, które otwierają rozmowę, i reakcjach dorosłych, które mogą dziecko dodatkowo zamknąć.

  • pierwsza rozmowa
  • bez oceniania i zawstydzania
  • wsparcie emocjonalne
🛡️
Bezpieczeństwo

Plan bezpieczeństwa dziecka

Odcinek o tym, jak ustalić z dzieckiem, do kogo może podejść w szkole, gdzie ma szukać pomocy i co zrobić, gdy sytuacja się powtórzy.

  • bezpieczne osoby
  • bezpieczne miejsca
  • procedura reakcji
🏛️
Eskalacja

Gdy szkoła nie reaguje

Odcinek o tym, co zrobić, gdy zgłoszenie zostało zignorowane, odpowiedź jest pozorna albo dziecko nadal nie czuje się bezpiecznie.

  • pisemne ponowienie zgłoszenia
  • wezwanie do odpowiedzi
  • dalsze możliwe kroki
Uwaga: materiały audio i transkrypcje mają charakter informacyjny i wspierający. Nie zastępują indywidualnej porady prawnej, psychologicznej, medycznej ani interwencji właściwych instytucji. W sytuacji zagrożenia życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dziecka należy działać pilnie.
📘 E-booki Tarcza Rodzica

Praktyczne poradniki dla rodziców

Pobierz krótkie, konkretne materiały, które pomogą Ci spokojnie zareagować, zabezpieczyć dowody, porozmawiać z dzieckiem i zgłosić sprawę we właściwy sposób.

💻
Cyberprzemoc

Hejt w internecie — pierwsze kroki rodzica

Krótki poradnik o tym, jak reagować na obraźliwe komentarze, groźby, wykluczenie z grupy, publikację zdjęć lub fałszywy profil.

  • co zabezpieczyć od razu
  • kiedy blokować sprawcę
  • jak zgłosić treści online
🏫
Szkoła

Przemoc w szkole — jak zgłosić sprawę?

Poradnik dla rodzica, który chce zgłosić przemoc rówieśniczą, nękanie, wyśmiewanie lub brak poczucia bezpieczeństwa dziecka.

  • co napisać do szkoły
  • jak opisać fakty
  • czego oczekiwać od dyrekcji
📄
Dowody

Dowody — checklista rodzica

Praktyczna lista rzeczy, które warto zabezpieczyć, zanim wiadomości, komentarze, zdjęcia lub profile zostaną usunięte.

  • screeny, linki i daty
  • wiadomości i nagrania
  • notatka rodzica ze zdarzenia
💙
Rozmowa

Jak rozmawiać z dzieckiem po hejcie?

Materiał o pierwszej rozmowie z dzieckiem: co powiedzieć, czego unikać i jak nie zamknąć dziecka dodatkowo w milczeniu.

  • zdania, które pomagają
  • pytania otwierające rozmowę
  • reakcje, których warto unikać
🛡️
Bezpieczeństwo

Plan bezpieczeństwa dziecka

E-book pomagający ustalić, gdzie dziecko może szukać pomocy, kto jest osobą kontaktową i jak reagować, gdy sytuacja się powtórzy.

  • bezpieczne osoby
  • bezpieczne miejsca
  • procedura awaryjna
🏛️
Eskalacja

Gdy szkoła nie reaguje

Poradnik dla rodzica, który zgłosił problem, ale reakcja szkoły jest niewystarczająca, opóźniona, pozorna albo wyłącznie ustna.

  • jak ponowić zgłoszenie
  • jak żądać pisemnej odpowiedzi
  • jak uporządkować chronologię
Uwaga: e-booki i materiały do pobrania mają charakter informacyjny i wspierający. Nie zastępują indywidualnej porady prawnej, psychologicznej, medycznej ani interwencji właściwych instytucji. W sytuacji zagrożenia życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dziecka należy działać pilnie.
💬 Talk to Your Child

Symulator rozmowy z dzieckiem po hejcie, przemocy lub cyberprzemocy

Najpierw bezpieczeństwo, potem słowa. Moduł prowadzi rodzica od oceny ryzyka, przez dobór języka do wieku dziecka, po gotowe zdania i plan działań po rozmowie.

Logika modułu

  • 1. Sprawdź, czy sprawa jest pilna.
  • 2. Dopasuj język do wieku dziecka.
  • 3. Wybierz sytuację rozmowy.
  • 4. Skorzystaj z gotowych zdań.
  • 5. Zabezpiecz dziecko, fakty i dalszy krok.
🚨
Najpierw bezpieczeństwo dziecka — nie czekaj na rozmowę, jeśli sytuacja jest pilna.

Jeżeli dziecko mówi o samookaleczeniu, samobójstwie, ucieczce, jest w panice, doświadczyło przemocy fizycznej, szantażu, gróźb, przemocy seksualnej, publikacji intymnych treści albo istnieje bezpośrednie zagrożenie życia, zdrowia lub bezpieczeństwa — najpierw zapewnij dziecku fizyczne bezpieczeństwo i skontaktuj się z odpowiednimi służbami lub specjalistą. W bezpośrednim zagrożeniu dzwoń pod 112.

1. Szybki filtr bezpieczeństwa

Zaznacz sygnały, które występują. Wynik zmieni się automatycznie i podpowie, czy zaczynać od rozmowy, czy od pilnego zabezpieczenia dziecka.

Poziom: zielony
Na ten moment: rozmowa wspierającaJeśli nie ma sygnałów bezpośredniego zagrożenia, zacznij od spokojnej rozmowy, zabezpieczenia zaufania i ustalenia, czy dziecko czuje się bezpiecznie.

2. Dopasuj język do wieku dziecka

Wybór wieku wpływa na podpowiedzi w generatorze pierwszego zdania i przypomina rodzicowi, jak prowadzić rozmowę.

7–10 lat
Język dla dziecka młodszego:
Mów krótko i spokojnie. Nie pytaj o wszystko naraz. Używaj zdań: „Jesteś bezpieczny”, „Jestem obok”, „To nie Twoja wina”, „Powiesz tyle, ile możesz”. Dziecko młodsze może nie umieć nazwać hejtu, przemocy albo szantażu — pytaj o konkret: kto, gdzie, co powiedział, czego się boisz.

3. Wybierz sytuację rozmowy

Układ został zmieniony z długiej bocznej listy na czytelne kafle. Na telefonie scenariusze układają się jeden pod drugim.

Dziecko milczy

Dziecko milczy

Gdy dziecko milczy, celem pierwszej rozmowy nie jest wydobycie wszystkich faktów. Celem jest zbudowanie bezpieczeństwa, żeby dziecko mogło wrócić do rozmowy.

Zdania, które pomagają

Unikaj

    Lepszy kierunek

      Najbliższe 15 minut

        Najbliższe 24 godziny

          Powrót do rozmowy

          Pytania otwierające

            Pytania, z którymi warto poczekać

              Kiedy nie czekać

                4. Mini-generator pierwszego zdania

                Generator uwzględnia wybrany wiek dziecka, filtr ryzyka i cel rozmowy.

                Do skopiowania
                Wygenerowany tekst pojawi się tutaj.

                5. Po rozmowie — plan działania

                Dobra rozmowa to początek. Ten blok porządkuje, co zrobić bez chaosu i bez impulsywnej eskalacji.

                Po rozmowie

                1. Zadbaj o dziecko

                • sprawdź, czy jest bezpieczne,
                • nie zostawiaj go samego w kryzysie,
                • ustal, czego potrzebuje dziś,
                • rozważ wsparcie specjalisty.

                2. Zabezpiecz fakty

                • zapisz daty i miejsca,
                • zrób screeny wiadomości,
                • zapisz linki i nazwy kont,
                • nie kasuj dowodów pochopnie.

                3. Wybierz krok

                • przygotuj plan bezpieczeństwa,
                • skontaktuj się ze szkołą,
                • zgłoś treści platformie,
                • w zagrożeniu korzystaj z pilnej pomocy.
                Ważne: moduł ma charakter informacyjny i wspierający. Nie diagnozuje dziecka i nie zastępuje pomocy psychologicznej, medycznej, prawnej ani interwencji właściwych instytucji. Gdy pojawia się ryzyko dla życia, zdrowia lub bezpieczeństwa — priorytetem jest pilna pomoc, nie sama rozmowa.
                Skopiowano
                Mapa hejtu

                Dodaj głos do mapy wsparcia

                Wybierz województwo i wpisz imię, pseudonim albo inicjały. Mapa pokazuje, z jakich regionów pojawiają się zgłoszenia lub głosy wsparcia.

                Ważne: dla bezpieczeństwa dzieci nie wpisuj nazwiska, adresu, szkoły, numeru telefonu, PESEL ani szczegółów sprawy. Wystarczy imię, pseudonim albo inicjały.

                Dodaj wpis

                Najpierw wybierz województwo. Dopiero potem aktywuje się pole imienia.

                Wybór województwa jest obowiązkowy przed podaniem imienia.
                Pole aktywuje się dopiero po wybraniu województwa.
                Wybierz województwo z listy, aby odblokować pole imienia.
                Najpierw wybierz województwo, a potem wpisz imię, pseudonim albo inicjały.
                Prywatność: ten moduł działa lokalnie w przeglądarce. Wpisy są przechowywane lokalnie na tym urządzeniu, aby mapa nie znikała po odświeżeniu strony. Nie są wysyłane na serwer.

                Mapa zgłoszeń według województw

                Licznik pokazuje, ile wpisów dodano dla danego województwa na tym urządzeniu.

                0 wszystkich wpisów
                0 województw z wpisami
                najaktywniejszy region

                Ostatnie wpisy

                Brak wpisów. Wybierz województwo i dodaj imię albo pseudonim.

                narzędzie uważności rodzica

                Radar Ciszy — zanim dziecko powie „mam problem”

                Zaznacz sygnały, które zauważasz u dziecka. Radar pomoże Ci ocenić poziom pilności, przygotować spokojną rozmowę, notatkę rodzica i prompt do bota AI.

                Najważniejsze: jeżeli dziecko mówi o zrobieniu sobie krzywdy, jest szantażowane, otrzymuje poważne groźby albo istnieje bezpośrednie zagrożenie — nie czekaj na wynik narzędzia. W sytuacji nagłej dzwoń pod 112.

                Kliknij sygnały, które widzisz

                Nie musisz znać przyczyny. Nie musisz mieć pewności. Wybierz tylko to, co realnie zauważasz u dziecka.

                Nie wiesz, co zaznaczyć? Wybierz 2–3 najbardziej pasujące sygnały. Radar nie diagnozuje — pomaga przygotować bezpieczny pierwszy krok.

                1. Szkoła i relacje

                Sygnały napięcia w klasie, grupie albo środowisku rówieśniczym.

                2. Telefon i internet

                Sygnały możliwej cyberprzemocy, presji online albo lęku przed ujawnieniem treści.

                3. Ciało, sen i emocje

                Stres może pojawiać się w ciele, zanim dziecko powie, co się dzieje.

                4. Słowa dziecka i czerwone flagi

                Te sygnały wymagają szczególnej uwagi. Nie należy ich bagatelizować.

                Wynik Radaru

                Wynik zmienia się automatycznie po zaznaczeniu sygnałów.

                Najpierw bezpieczeństwo dziecka. Zaznaczono sygnał krytyczny. Jeśli zagrożenie jest bezpośrednie, dzwoń pod 112. Nie czekaj na odpowiedź bota, szkoły ani platformy.
                Zaznaczono: 0 sygnałów. Wybierz to, co najbardziej pasuje.
                obserwuj porozmawiaj działaj pilnie bezpieczeństwo
                Wynik: 0 · spokojna obserwacja

                Obserwuj

                Na razie nie zaznaczono sygnałów. Jeśli coś Cię niepokoi, zacznij od uważnej obecności i łagodnej rozmowy.

                Rozpoznane zależności

                • Zaznacz sygnały, aby radar pokazał możliwe zależności.

                Zdanie, które możesz powiedzieć dziecku

                „Widzę, że coś może być trudne. Nie musisz mówić od razu, ale jestem obok.”

                Plan na najbliższe 24 godziny

                • Obserwuj, kiedy dziecko najbardziej się zamyka.
                • Nie naciskaj. Zapewnij, że jesteś po jego stronie.
                • Zapisz niepokojące sygnały i daty.

                Co obserwować przez 48 godzin?

                • czy dziecko unika szkoły, telefonu lub rozmów,
                • czy zmienia się sen, apetyt, nastrój albo zachowanie po wiadomościach,
                • czy pojawia się lęk przed konkretną osobą, grupą albo lekcją.

                Prompt do bota AI

                Pomóż mi przygotować delikatną rozmowę z dzieckiem. Nie wiem jeszcze, co się stało. Chcę najpierw zrozumieć sygnały i nie wystraszyć dziecka.

                Notatka rodzica

                Brak zaznaczonych sygnałów. Obserwuję sytuację i chcę przygotować spokojną rozmowę z dzieckiem.
                Uwaga: Radar Ciszy jest narzędziem pomocniczym. Nie diagnozuje dziecka i nie zastępuje psychologa, lekarza, szkoły, prawnika, policji ani numeru alarmowego 112.

                Tarcza Rodzica
                gdy dziecko mierzy się z hejtem

                Prosta strona z botem AI, promptami i narzędziami, które pomagają rodzicowi spokojnie zareagować na hejt, cyberprzemoc, przemoc rówieśniczą albo brak reakcji szkoły.

                💬 Pomaga rozpocząć rozmowę z dzieckiem
                📝 Ułatwia zabezpieczenie dowodów
                🏫 Wspiera kontakt ze szkołą
                🛡️

                Nie jesteś z tym sam/a

                Opisz sytuację własnymi słowami. Tarcza Rodzica pomoże Ci ustalić, co zrobić najpierw, co zapisać i gdzie zgłosić problem.

                W sytuacji zagrożenia: jeśli dziecko jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, mówi o zrobieniu sobie krzywdy albo jest szantażowane — dzwoń pod 112.

                Od czego chcesz zacząć?

                Rodzic często nie wie, jak nazwać sytuację. Dlatego strona prowadzi go przez najczęstsze scenariusze.

                💬

                Hejt i wyzwiska

                Obraźliwe komentarze, poniżanie, wyśmiewanie albo „żarty”, które ranią dziecko.

                Dobierz narzędzie →
                📱

                Cyberprzemoc

                Wiadomości, komentarze, grupy klasowe, komunikatory, media społecznościowe.

                Sprawdź ścieżkę →
                📸

                Zdjęcia i nagrania

                Rozsyłanie screenów, zdjęć, memów, filmów albo materiałów kompromitujących.

                Zabezpiecz dowody →
                🏫

                Szkoła nie reaguje

                Brak odpowiedzi, bagatelizowanie problemu albo brak działań ochronnych.

                Przygotuj zgłoszenie →

                Narzędzia, które pomagają działać

                Każde narzędzie ma prowadzić rodzica od chaosu do konkretnego kroku: rozmowy, dowodów, zgłoszenia albo planu.

                pilność

                Termometr pilności

                Rodzic zaznacza czerwone flagi i widzi, czy sytuacja wymaga obserwacji, pilnej rozmowy czy natychmiastowej pomocy.

                Otwórz termometr →
                rozmowa

                Radar Ciszy

                Pomaga zauważyć sygnały, zanim dziecko powie wprost, że doświadcza hejtu lub przemocy.

                Otwórz radar →
                dowody

                Checklista dowodowa

                Porządkuje screeny, linki, wiadomości, daty, świadków i notatki rodzica.

                Zabezpiecz dowody →
                AI

                Generator promptu do bota

                Rodzic wybiera sytuację i otrzymuje gotowy, bezpieczny prompt do wklejenia w rozmowie z AI.

                Wygeneruj prompt →
                instytucje

                Mapa instytucji

                Pokazuje, gdzie zgłosić sprawę: szkoła, kuratorium, administrator portalu, policja, wsparcie dziecka.

                Sprawdź kontakty →
                słownik

                Słownik prostym językiem

                Wyjaśnia pojęcia: hejt, cyberprzemoc, nękanie, stalking, dowód cyfrowy, standardy ochrony małoletnich.

                Otwórz słownik →

                Jak działa Tarcza Rodzica?

                Najpierw bezpieczeństwo dziecka. Potem fakty, dowody, spokojna komunikacja i właściwe zgłoszenie.

                Rozpoznaj sytuację

                Wybierz problem albo zaznacz sygnały w Radarze Ciszy. Nie musisz od razu znać kwalifikacji prawnej.

                Uporządkuj fakty

                Zapisz, co się wydarzyło, kiedy, gdzie, kto brał udział, jakie są dowody i jak reaguje dziecko.

                Wybierz pierwszy krok

                Skorzystaj z promptu do bota, checklisty, wiadomości do szkoły albo mapy instytucji.

                Co rodzic może powiedzieć dziecku przed szkołą?

                Krótkie zdanie może dać dziecku poczucie, że ma do kogo wrócić z trudną sprawą.

                „Jeśli coś Cię dziś zmartwi, możesz mi o tym powiedzieć. Wysłucham Cię spokojnie.”

                Najczęstsze pytania

                Czy bot AI zastępuje psychologa, prawnika albo policję?

                Nie. Bot ma pomóc uporządkować sytuację, przygotować pytania, dowody i spokojny pierwszy krok. Nie zastępuje specjalistycznej pomocy ani służb.

                Co zrobić, jeśli dziecko jest teraz zagrożone?

                Najpierw bezpieczeństwo. Jeśli zagrożone jest życie, zdrowie albo bezpieczeństwo dziecka, należy korzystać z pilnej pomocy, w tym numeru 112.

                Czy muszę wpisywać dane dziecka do bota?

                Nie. Lepiej używać inicjałów, określeń „dziecko”, „uczeń A”, „grupa klasowa” i unikać PESEL, adresu, pełnych nazwisk oraz szczegółów wrażliwych.

                Od czego zacząć, jeśli nie wiem, co się dzieje?

                Najlepiej od Radaru Ciszy albo promptu: „Nie wiem, od czego zacząć. Pomóż mi spokojnie opisać sytuację mojego dziecka”.

                Zacznij od jednego spokojnego kroku

                Nie musisz mieć od razu gotowego pisma ani wszystkich dowodów. Zacznij od bezpieczeństwa dziecka, rozmowy i uporządkowania faktów.

                Wybierz problem i zacznij →
                Tarcza Rodzica

                Mapa emocji dziecka
                kiedy nie umie powiedzieć, co się dzieje

                Zaznacz emocje, zachowania i sygnały z ciała. Narzędzie pomoże Ci zobaczyć, co może wymagać spokojnej rozmowy, wsparcia szkoły, specjalisty albo pilnej reakcji.

                narzędzie dla rodzica

                Zaznacz to, co widzisz u dziecka

                Nie musisz znać przyczyny. Wybierz emocje, zachowania i sygnały, które są najbardziej widoczne.

                1. Co widzisz?

                Wybierz kilka odpowiedzi. Mapa emocji zmieni się automatycznie.

                Nie zaznaczaj wszystkiego. Wybierz 2–5 sygnałów, które najbardziej pasują. Jeśli coś jest pilne, wybierz czerwone flagi.

                Emocje, które dziecko pokazuje

                To, co widzisz w zachowaniu, mimice, rozmowie albo reakcji dziecka.

                Zachowania, które niepokoją

                To, co zmieniło się w codziennym funkcjonowaniu dziecka.

                Ciało i sen

                Sygnały stresu mogą pojawić się w ciele, zanim dziecko opowie, co się wydarzyło.

                Kontekst sytuacji

                Te informacje pomagają dobrać bezpieczniejszy pierwszy krok.

                Czerwone flagi

                Jeżeli zaznaczasz te pola, najpierw oceniaj bezpieczeństwo dziecka.

                jak korzystać

                Jak używać Mapy emocji?

                Narzędzie ma pomóc rodzicowi zareagować spokojniej, szybciej i bardziej adekwatnie.

                1. Nie diagnozuj

                Mapa nie mówi, „co dziecku jest”. Pokazuje, jakie sygnały widzisz i jaki pierwszy krok może być bezpieczny.

                2. Zacznij od zaufania

                Dziecko może milczeć z lęku, wstydu albo obawy przed reakcją dorosłego. Pierwsze zdanie ma znaczenie.

                3. Przy czerwonych flagach działaj

                Groźby, szantaż, treści intymne i ryzyko samokrzywdzenia wymagają pilnej oceny bezpieczeństwa.

                Tarcza Rodzica

                Kontakt — napisz bezpiecznie

                Masz pytanie, chcesz zgłosić problem ze stroną albo potrzebujesz wskazówki, od którego narzędzia zacząć? Skorzystaj z formularza lub wybierz właściwą ścieżkę poniżej.

                szybka ścieżka

                Z czym chcesz się skontaktować?

                Wybierz najbliższy temat. Każda ścieżka podpowiada, co zrobić dalej.

                🛡️

                Pilna sytuacja dziecka

                Jeżeli chodzi o bezpieczeństwo, groźby, szantaż albo ryzyko samokrzywdzenia — nie czekaj na odpowiedź ze strony.

                Sprawdź, kiedy nie czekać →
                🤖

                Problem z botem AI

                Bot nie odpowiada, nie rozumie pytania albo chcesz zgłosić sugestię dotyczącą działania narzędzia.

                Napisz zgłoszenie →
                🧭

                Nie wiem, od czego zacząć

                Skorzystaj z promptu startowego lub opisz krótko problem bez danych wrażliwych.

                Skopiuj prompt →
                📩

                Kontakt organizacyjny

                Współpraca, uwagi do strony, zgłoszenie błędu, propozycja nowego narzędzia lub materiału.

                Przejdź do formularza →
                formularz

                Napisz wiadomość

                Formularz jest zaprojektowany tak, żeby nie zachęcać do podawania nadmiarowych danych. Opisz temat ogólnie, bez danych dziecka.

                Formularz kontaktowy

                Ten formularz generuje bezpieczną treść wiadomości do skopiowania. Podłącz go później do własnego systemu formularzy.

                Nie wpisuj nazwiska dziecka ani danych identyfikujących dziecko.
                Opcjonalnie — jeśli chcesz otrzymać odpowiedź.
                Opisz sprawę ogólnie. Nie podawaj danych dziecka, szkoły ani szczegółów wrażliwych.
                Po kliknięciu przycisku poniżej narzędzie przygotuje treść wiadomości do skopiowania. Jeśli chcesz realnie odbierać wiadomości, podłącz ten układ do formularza WordPress, np. WPForms, Fluent Forms lub Contact Form 7.
                Uzupełnij temat, wiadomość i potwierdzenie bezpieczeństwa danych.
                Przygotowano wiadomość do skopiowania.
                kiedy nie czekać

                Sytuacje, w których kontakt przez stronę to za mało

                W niektórych sytuacjach trzeba działać od razu, niezależnie od formularza, bota czy odpowiedzi ze szkoły.

                112

                Bezpośrednie zagrożenie

                Jeżeli dziecko jest teraz zagrożone, najpierw numer 112 i bezpieczeństwo dziecka.

                🧠

                Ryzyko samokrzywdzenia

                Jeśli dziecko mówi, że chce sobie coś zrobić, nie zostawiaj go samego i szukaj pilnej pomocy.

                🚨

                Groźby lub szantaż

                Przy poważnych groźbach, szantażu albo treściach intymnych rozważ pilny kontakt z policją.

                🏫

                Brak bezpieczeństwa w szkole

                Jeżeli dziecko boi się iść do szkoły, pisemnie zgłoś sprawę do dyrektora i poproś o działania ochronne.

                prompt startowy

                Nie wiesz, jak opisać sprawę?

                Skopiuj ten prompt i wklej go do bota AI na stronie.

                Jestem rodzicem i nie wiem, jak bezpiecznie opisać sytuację dziecka. Pomóż mi uporządkować sprawę bez podawania danych osobowych. Najpierw zadaj maksymalnie 5 pytań o bezpieczeństwo dziecka, rodzaj problemu, miejsce zdarzenia, dowody i reakcję szkoły lub platformy. Następnie przygotuj: krótkie podsumowanie, pierwszy krok na dziś, listę dowodów do zabezpieczenia i propozycję spokojnej wiadomości do właściwej osoby lub instytucji.
                Przejdź do formularza
                FAQ

                Najczęstsze pytania o kontakt

                Czy przez formularz mogę opisać konkretną sprawę dziecka?

                Możesz opisać sprawę ogólnie, ale nie wpisuj danych identyfikujących dziecko, nazwy szkoły, adresu ani szczegółów wrażliwych. Do uporządkowania sytuacji lepiej używać opisów ogólnych i inicjałów.

                Czy formularz zastępuje pomoc psychologa, prawnika albo policji?

                Nie. Formularz służy do kontaktu organizacyjnego, zgłoszeń technicznych i pytań ogólnych. Nie zastępuje pomocy specjalistycznej ani pilnej interwencji.

                Co zrobić, jeśli dziecko jest teraz w niebezpieczeństwie?

                Nie czekaj na odpowiedź ze strony. Zadbaj o bezpieczeństwo dziecka i skorzystaj z pilnej pomocy, w tym numeru 112, jeżeli sytuacja tego wymaga.

                Czy mogę zgłosić propozycję nowego narzędzia?

                Tak. Formularz może służyć do zgłaszania pomysłów na nowe narzędzia, promptów, checklisty, sekcje edukacyjne albo poprawki UX.

                Zacznij bezpiecznie — bez nadmiaru danych

                W pierwszej wiadomości wystarczy ogólny opis. Najważniejsze jest bezpieczeństwo dziecka, spokojne uporządkowanie faktów i wybór właściwego pierwszego kroku.

                Napisz wiadomość →
                Tarcza Rodzica · interaktywny Most Zaufania

                Most Zaufania — rozmowa dopasowana do Twojej sytuacji

                Odpowiedz na kilka krótkich pytań. Narzędzie poprowadzi Cię przez mechanizmy Mostu Zaufania i ułoży spersonalizowaną reakcję: co powiedzieć, czego nie mówić, jak kontynuować rozmowę i jaki mały krok zrobić dzisiaj.

                Najpierw bezpieczeństwo: jeśli dziecko mówi o zrobieniu sobie krzywdy, jest szantażowane, otrzymuje groźby, doświadcza przemocy albo nie może zostać samo — nie czekaj na idealną rozmowę. W sytuacji nagłej dzwoń pod 112.

                Mini-rozmowa z rodzicem

                Wybierz najbliższe odpowiedzi. Wynik będzie oparty na 7 mechanizmach Mostu Zaufania.

                Zacznijmy spokojnie. To narzędzie nie zastępuje rozmowy ani pomocy specjalisty. Pomaga dobrać pierwsze bezpieczne zdania i uruchomić właściwy mechanizm Mostu Zaufania.

                Gdzie szukać pomocy

                Jeżeli sytuacja jest pilna, nie czekaj na odpowiedź strony, bota ani szkoły.

                112 Bezpośrednie zagrożenie życia, zdrowia, przemoc, samookaleczenie, pilny kryzys.
                116 111 Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. Bezpłatny, anonimowy, działa 24/7.
                800 100 100 Pomoc dla rodziców i nauczycieli w sprawach bezpieczeństwa dzieci. Przed kontaktem sprawdź aktualne godziny FDDS.
                Dyżurnet.pl Punkt NASK do zgłaszania nielegalnych treści w internecie, szczególnie materiałów dotyczących dzieci.
                Najważniejsze: zaufanie nie oznacza, że rodzic nic nie zrobi. Zaufanie oznacza, że dziecko wie: rodzic działa po mojej stronie, nie przeciwko mnie. Przy zagrożeniu życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dorosły ma obowiązek działać szybko i poprosić o pomoc.
                Sexting i grooming – jak uchronić dziecko przed uwodzeniem w sieci?

                Sexting i grooming – jak uchronić dziecko przed uwodzeniem w sieci?

                Zjawisko seksualizacji społeczeństwa obserwowane od lat wynika z przemian kulturowych…

                Cyberprzemoc – jak uchronić dziecko przed hejtem w Internecie?

                Cyberprzemoc – jak uchronić dziecko przed hejtem w Internecie?

                W dobie cyfrowej rewolucji Internet stał się nieodłącznym elementem życia…

                Rodzice kontra Internet – czy da się wygrać walkę o bezpieczeństwo dzieci?

                Rodzice kontra Internet – czy da się wygrać walkę o bezpieczeństwo dzieci?

                Cyberbezpieczeństwo dzieci to jedno z najważniejszych zagadnień w dzisiejszym, cyfrowym…

                Zadzwoń